Er mælk farligt for kvinder? Svensk studie vækker debat

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt svensk studie antyder en mulig sundhedsrisiko for kvinder, når de drikker mælk. Dog er eksperter uenige om, hvorvidt alarmklokkerne bør ringe.

Mælk har længe været hyldet som en uundværlig del af en sund kost, men et nyt svensk studie har skabt overskrifter ved at påpege en potentiel sammenhæng mellem kvinders mælkeindtag og øget risiko for sygdom.

Mens nogle eksperter finder resultaterne interessante, advarer andre mod at drage forhastede konklusioner.

Studiets fund

Studiet, der har fulgt omkring 60.000 kvinder og 40.000 mænd over 30 år, viser, at risikoen for hjertesygdomme stiger i takt med mælkeindtaget hos kvinder.

For eksempel fandt forskerne, at:

Læs også: Denne røde drik kan sænke dit blodtryk – især hvis du er over 60

  • 2 glas mælk om dagen øger risikoen med 5 %.
  • 3 glas mælk om dagen øger risikoen med 12 %.
  • 4 glas mælk om dagen øger risikoen med 21 %.

Interessant nok fandt forskerne ikke den samme sammenhæng hos mænd eller ved indtagelse af fermenterede mejeriprodukter som ost og yoghurt.

LÆS OGSÅ: Sandheden om plantedrikke – er de sunde?

Eksperternes vurdering

Ifølge Jens Rikardt Andersen, speciallæge og lektor ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet, er resultaterne bemærkelsesværdige, men ikke nødvendigvis alarmerende:

“Sammenhængen er overraskende og interessant, men jeg vil ikke fraråde nogen at drikke mælk på det her grundlag”, forklarer han til Videnskab.dk.

Læs også: Denne simple indikator kan vise, om din krop mangler vand

Han understreger, at studiet har begrænsninger.

Forskerne har eksempelvis ikke taget højde for alle faktorer, der kan påvirke resultatet, såsom kostvaner, genetik og livsstil.

Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.

LÆS OGSÅ: Julehygge med lakrids kan koste helbredet dyrt – så meget må du spise

Læs også: Træt hele tiden? Disse fødevarer kan mangle i din kost

LÆS OGSÅ: Danske måltidskasser lever ikke op til de officielle kostråd

Læs også: 110-årig Vincent deler sin simple hemmelighed til et langt liv

Andre Artikler

Pumpkin spice-pandekager – nem opskrift på efterårets hit

Vil du forkæle dig selv med lækre, luftige og krydrede pandekager? Så er denne opskrift på sunde pumpkin spice-pandekager lige noget for dig!

Denne røde drik kan sænke dit blodtryk – især hvis du er over 60

Forskere har opdaget en overraskende drik, som kan spille en vigtig rolle for dit blodtryk, når du bliver ældre.

Hvilke helbredsproblemer kan forudsige Alzheimer’s og Parkinson’s?

Neurodegenerative sygdomme udvikler sig ofte i det skjulte, og symptomerne viser sig først efter mange års ubemærkede ændringer...

Dette sker i din hjerne, når du tager en lur

At tage en lur i løbet af dagen lyder måske som dovenskab, men forskningen viser noget helt andet....

Pumpkin spice-pandekager – nem opskrift på efterårets hit

Vil du forkæle dig selv med lækre, luftige og krydrede pandekager? Så er denne opskrift på sunde pumpkin spice-pandekager lige noget for dig!

Denne røde drik kan sænke dit blodtryk – især hvis du er over 60

Forskere har opdaget en overraskende drik, som kan spille en vigtig rolle for dit blodtryk, når du bliver ældre.

Hvilke helbredsproblemer kan forudsige Alzheimer’s og Parkinson’s?

Neurodegenerative sygdomme udvikler sig ofte i det skjulte, og symptomerne viser sig først efter mange års ubemærkede ændringer...