Hvad der startede som et eksperiment efter en sommer med mange dukkerter i havet, er nu blevet en livsstil for den norske podcastvært Wolfgang Wee.
Den 43-årige medieperson har ikke sat fod i et brusebad i over et år. I stedet nøjes han med en ugentlig svømmetur i Oslofjorden – og det er, ifølge ham selv, mere end rigeligt.
Wolfgang Wee stillede sig selv spørgsmålet: Har vi egentlig brug for at gå i bad så ofte, som vi gør?
Det satte tanker i gang, og i takt med, at han undlod sæbe, shampoo og varmt vand, begyndte han at opleve nogle uventede fordele.
Læs også: Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?
Fordelene ved ikke at gå i bad
Podcastværten fortæller, at hans hud har forbedret sig markant siden han droppede de daglige bade.
Han bruger ikke længere fugtighedscreme, og hans psoriasis – en hudlidelse, han tidligere kæmpede med – er forsvundet.
Ifølge ham selv skyldes det, at han har givet huden fred til at passe sig selv, uden forstyrrelser fra kemikalier og overflødig vask.
Det underbygges i nogen grad af den norske hudlæge Jan-Øivind Holm, som forklarer, at huden naturligt fornyer sig selv og faktisk ikke kræver konstant afvaskning.
Læs også: Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling
Overhuden udskiftes cirka en gang om måneden, og det døde hudlag er med til at holde os rene, lyder det.
Ingen problemer med lugt
Den største overraskelse for Wolfgang Wee har dog været, at han ikke har oplevet problemer med kropslugt – noget mange nok ville frygte, hvis de opgav brusebadet.
“Det med krops- og svedlugt har været mest interessant. Jeg har ikke haft nogle problemer med lugt, siden jeg holdt op med at tage brusebad”, siger han til det norske medie Aftenposten.
Artiklen er baseret på informationer fra B.T.
Læs også: Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen
Læs også: Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.