Til trods for at ældre generationer oplever færre hjerteproblemer, går udviklingen den modsatte vej hos unge.
Nye tal viser en skræmmende stigning i antallet af hjertetilfælde blandt voksne under 50 år – og tendensen vokser globalt.
Fra 2019 til 2023 steg andelen af unge mellem 18 og 44 år, der fik et hjerteanfald, med hele 66 procent i USA.
Det svarer til, at 1 ud af 5 patienter med hjerteanfald nu er under 40 år.
Læs også: Kardiolog afslører: Sådan undgår du snorken, smerter og dårlig søvn
Dette køn rammes oftest
Der er især én gruppe, der bliver ramt hårdere end andre: unge kvinder.
De oplever ikke bare flere hjerteanfald – deres overlevelse og helbred på lang sigt er også værre end mænds.
Forskning viser, at kvinder oftere bliver fejlbedømt, når de søger hjælp, og i mange tilfælde ikke får tilbudt den rette medicinske behandling.
Et markant skifte i livsstil, usund kost, mindre bevægelse og stress menes at være blandt årsagerne.
Læs også: Drop Wegovy! Sådan taber du dig med naturlige ingredienser
Men også COVID-19 ser ud til at spille en rolle – infektionen har vist sig at kunne øge risikoen for hjerteanfald i flere år efter smitte, især hos unge uvaccinerede voksne.
Hvad du kan gøre
Problemet er ikke, at unge ignorerer deres helbred – mange ved slet ikke, at de er i fare.
Over halvdelen af unge med risikofaktorer var ikke klar over deres sårbarhed før deres hjerteanfald, viser en amerikansk undersøgelse.
Læger efterlyser nu tidlig forebyggelse. Små ændringer kan gøre en stor forskel: sundere madvaner, mere motion, god søvn og regelmæssig kontrol med blodtryk og kolesterol.
Læs også: Dette sker i din krop, når du spiser ingefær hver dag
Det kan virke fjernt at bekymre sig om hjertet i 20’erne og 30’erne. Men konsekvenserne kan være fatale – og rammer i stigende grad dem, der mindst venter det.
Artiklen er baseret på informationer fra National Geographic.
Læs også: Forskere afslører: I disse to livsfaser ældes du hurtigere