Sådan laver du hyldeblomstsaft uden sukker – perfekt til varme sommerdage

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Snart står hylden i fuldt flor, og så skal du ud med kurven og plukke de duftende blomster til årets friskeste og mest smagfulde sommerdrik.

Når juni og juli rammer Danmark, begynder hyldetræerne at blomstre – og det betyder, at det er tid til at plukke hyldeblomster og lave hjemmelavet hyldeblomstsaft.

Hyldeblomster vokser typisk i vejkanter, hegn og skovbryn – og ofte også i haver.

Gå efter blomsterskærme, der er helt åbne, men stadig friske og hvide – undgå dem med brune eller visne kanter.

Pluk helst om formiddagen, når duggen er fordampet og aromaen er kraftigst.

Læs også: Denne sunde rabarbersaft er alt, hvad du behøver denne sommer

Hjemmelavet hyldeblomstsaft

Opskriften giver cirka 2 liter koncentreret saft.

Ingredienser

  • 30-40 skærme friske hyldeblomster
  • 2 økologiske citroner (usprøjtede)
  • 1,5 liter vand
  • 2-3 spsk honning eller 8-10 dadler (afhængigt af ønsket sødme)
  • 50 g citronsyre (findes i supermarkedet eller helsekost)

Fremgangsmåde

  1. Ryst hyldeblomstskærmene let for at fjerne små insekter. Undgå at skylle dem, da du mister en del af smagen. Klip de groveste stilke væk.
  2. Vask citronerne grundigt og skær dem i skiver.
  3. Sødning – vælg én af disse to metoder:
    • Med honning: Kog vandet og lad det køle til ca. 40 °C. Rør honningen i, indtil den er opløst.
    • Med dadler: Kog vandet og blend det derefter med dadlerne, til du får en jævn “sukkervand”. Sigt massen, hvis du vil have en klarere saft.
  4. Rør citronsyren i den let afkølede væske.
  5. Læg hyldeblomster og citronskiver i en stor skål eller gryde. Hæld den lune sødede lage over.
  6. Dæk skålen til og lad det trække i 3-4 dage i køleskab eller et køligt rum. Rør dagligt.
  7. Si saften gennem et klæde eller finmasket si og hæld på skoldede glasflasker.

Holdbarhed og tips

  • Opbevaring: Ca. 1-2 uger på køl. For længere holdbarhed: frys i isterningbakker eller små flasker.
  • Servering: Bland med danskvand eller almindeligt vand, typisk 1 del saft til 4-5 dele væske.

Læs også: Derfor bør du måske tilsætte cola i din morgenkaffe

Andre Artikler

Denne temperatur i dit soveværelse hjælper dig med at bekæmpe stress og fedt

Din krop arbejder om natten – men det gør den bedst ved den rette temperatur i soveværelset.

Det mest uventede vægttabstrick starter med din yndlingsdessert

Du har sikkert fået at vide, at du skal holde dig fra søde sager for at tabe dig – men ny forskning vender op og ned på alt, vi troede, vi vidste om cravings.

Denne forbudte vane kan faktisk være nøglen til bedre søvn

Du har garanteret hørt, at det er søvnens fjende. Men hvad hvis det faktisk er lige omvendt?

Hudlægens solcreme-hack: Det simple trick, der får din beskyttelse til at holde hele dagen

Efter 50 år i frontlinjen for hudforskning har professor Hans Christian Wulf set solen fra sin mest skadelige...

Denne temperatur i dit soveværelse hjælper dig med at bekæmpe stress og fedt

Din krop arbejder om natten – men det gør den bedst ved den rette temperatur i soveværelset.

Det mest uventede vægttabstrick starter med din yndlingsdessert

Du har sikkert fået at vide, at du skal holde dig fra søde sager for at tabe dig – men ny forskning vender op og ned på alt, vi troede, vi vidste om cravings.

Denne forbudte vane kan faktisk være nøglen til bedre søvn

Du har garanteret hørt, at det er søvnens fjende. Men hvad hvis det faktisk er lige omvendt?