Demens starter ikke nødvendigvis med glemsomhed. Faktisk kan nogle af de tidligste tegn dukke op ved spisebordet.
Forskere advarer nu om, at pludselige ændringer i appetit og smag kan være blandt de første signaler på, at noget er galt i hjernen. Her er 10 vigtige madrelaterede symptomer, du bør holde øje med.
Velkendte retter vækker afsky
Pludselig modvilje mod livretter, som en person tidligere har elsket, kan være et tegn på neurologiske ændringer.
Nye og usædvanlige madpræferencer
En livslang vegetar, der pludselig spiser kød, eller nogen der begynder at crave fødevarer, de før undgik, kan være et advarselstegn.
Læs også: Dette kan ske med din hjerne, hvis du spiser for lidt fedt
Søde sager i overflod
Et markant skift mod sukkerholdige fødevarer – især i overdrevne mængder – ses ofte hos personer med visse demenstyper.
Hang til fed og tung mad
Fede, kalorietunge fødevarer bliver pludselig favoritter, også selvom personen tidligere spiste sundt og balanceret.
Ændret opfattelse af tekstur
Madens konsistens bliver pludselig et problem – fx kan noget sprødt føles ubehageligt eller blødt mad virke frastødende.
Manglende situationsfornemmelse
En person kan begynde at spise på upassende tidspunkter eller midt under sociale aktiviteter, hvor det før ville være uhøfligt.
Læs også: 16:8 eller 5:2 faste - begge metoder virker, men forskning peger på hvad der er nemmest at holde
Overdreven appetit
En pludselig, ukontrolleret lyst til at spise – især uden sult – kan være et adfærdssymptom relateret til frontotemporal demens.
Manglende interesse for måltider
Nogle mister lysten til mad helt og spiser kun mekanisk eller fordi de bliver mindet om det.
Spisning af ikke-spiselige ting
I sjældne tilfælde kan personer med demens forsøge at spise genstande, der ikke er mad, som servietter eller emballage.
Familiens første røde flag
Pårørende opdager ofte ændringer i spisevaner, før hukommelsen begynder at svigte – og det bør tages alvorligt.
Læs også: Appelsinjuice overrasker forskere i nyt forsøg
Artiklen er baseret på informationer fra Onet
Læs også: Hvad sker der med dit hjerte, hvis du spiser en avocado om dagen?