Tapas med vandmelon? Det lyder skørt, men smager genialt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En himmelsk kombination af sødt, salt og sprødt – denne lynhurtige forret med vandmelon, feta og pinjekerner sætter prikken over i’et til sommerens grillaftener.

Når temperaturen stiger, og solen bager, har vi lyst til mad, der er let, frisk og hurtig at lave.

Det er netop her, at denne tapasret med vandmelon og fetaost rammer plet.

På under 20 minutter tryller du en elegant og smagfuld appetizer frem, som både kan serveres som forret, tilbehør til grillmad eller som en lækker snack i løbet af dagen.

Kombinationen af den saftige, søde vandmelon, den salte og cremede fetaost samt de sprøde pinjekerner giver en fantastisk kontrast i både smag og tekstur.

Læs også: Broccolibøffer: Opskriften der får alle til at elske grønt

Vandmelontapas

Opskriften er til 4 personer.

Ingredienser

  • 500 g vandmelon, skåret i store tern (ca. 3×3 cm)
  • 100 g fetaost, skåret i skiver
  • 4 stk. forårsløg, fintsnittet
  • 4 spsk. pinjekerner
  • Grovkværnet sort peber efter smag

Fremgangsmåde

  1. Start med at skære skrællen af vandmelonen.
  2. Skær herefter kødet i store tern på cirka 3×3 cm. Sørg for, at stykkerne er solide nok til at kunne bære fetaen uden at vælte.
  3. Skær fetaosten i skiver, der passer til størrelsen på vandmelonternene.
  4. Læg en skive feta ovenpå hver vandmelonterning.
  5. Varm en tør pande op (uden olie eller smør), og rist pinjekernerne let. De skal have en gylden farve og dufte nøddeagtigt – pas på, de brænder hurtigt på.
  6. Drys de ristede pinjekerner ud over vandmelon-feta-stykkerne. Tilsæt også de fintsnittede forårsløg for en ekstra dimension af friskhed og knas.
  7. Giv til sidst et rundhåndet drys grovkværnet sort peber. Det skaber balance og dybde i smagsbilledet, som komplimenterer de øvrige ingredienser perfekt.

Artiklen er baseret på informationer fra Frukt.no.

Læs også: Sund stegt flæsk med persillesovs - klassiker med et twist

Andre Artikler

Stanford-gennembrud giver håb: Kan autisme en dag behandles direkte i hjernen?

Et nyt studie fra Stanford Medicine peger på, at en lille overaktiv hjernekerne kan være nøglen til autisme....

Kan forarbejdet mad være sundt? Her er eksperternes svar

Forarbejdede fødevarer er en fast del af de fleste menneskers hverdag, men hvor meget ved du egentlig om...

Forskere afslører en sjov metode til at forbedre din livskvalitet

Ny forskning viser, at et simpelt greb i hverdagen kan mindske stress og skabe mere tilfredshed med livet.

Lægens bedste råd: Disse fejl kan ødelægge effekten af Ozempic og Wegovy

Medicin som Ozempic og Wegovy har revolutioneret vægttab for tusindvis af danskere og mennesker verden over.Men ifølge...

Stanford-gennembrud giver håb: Kan autisme en dag behandles direkte i hjernen?

Et nyt studie fra Stanford Medicine peger på, at en lille overaktiv hjernekerne kan være nøglen til autisme....

Kan forarbejdet mad være sundt? Her er eksperternes svar

Forarbejdede fødevarer er en fast del af de fleste menneskers hverdag, men hvor meget ved du egentlig om...

Forskere afslører en sjov metode til at forbedre din livskvalitet

Ny forskning viser, at et simpelt greb i hverdagen kan mindske stress og skabe mere tilfredshed med livet.