Du vil aldrig drikke andet end denne sommerdrik igen!

Når solen bager, og temperaturen sniger sig over de 25 grader, er der intet som en iskold drik til at slukke tørsten.

Men mange klassiske sommerdrikke – som lemonader, sodavand og iste – gemmer på store mængder sukker og tilsætningsstoffer.

Heldigvis findes der et sundere alternativ, der både er læskende, nærende og fyldt med naturlige ingredienser.

Opskriften giver cirka 1 liter.

Læs også: Næste gang du er syg, så skal du prøve denne hjemmelavet drik

Start med at skylle alle frugter og grøntsager grundigt. Brug gerne økologiske ingredienser for at undgå pesticidrester.
Skær jordbær i halve og agurken i meget tynde skiver. Mynten rives let i hånden for at frigive aromaen.
Hæld kokosvand i en stor karaffel eller kande.
Tilsæt citronsaft og appelsinsaft. Rør rundt.
Kom bær, agurkeskiver og mynteblade i kanden.
Smag drikken til med honning eller ahornsirup, hvis du ønsker den lidt sødere.
Afslut med masser af isterninger og lad drikken trække i køleskabet i mindst 30 minutter, så smagene kan blande sig.

Udskift kokosvand med danskvand for en mere boblende oplevelse.
Tilføj et par skiver frisk ingefær for en let krydret undertone.
Brug frosne bær i stedet for isterninger – det giver både smag og kølighed.
Pynt med skiver af lime, granatæblekerner eller spiselige blomster for en ekstra flot præsentation.

Læs også: Denne naturlige morgendrik renser kroppen og booster din hud

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.