Italiensk kok: Sådan vælger du den bedste pasta i supermarkedet

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Døjer du med kedelig pasta derhjemme, selv når du følger opskriften til punkt og prikke?

Ifølge den italienske kok Philip Guardione handler det ikke om saucen, men om hvilken pasta, som du vælger i supermarkedet.

Kig efter disse to ingredienser

Foto Shutterstockcom

Den allerbedste tørrede pasta består udelukkende af durummel og vand. Hvis der står andet på pakke, især ting, du ikke kan udtale, så læg den tilbage på hylden.

Glem alt om tilsætningsstoffer

Foto Shutterstockcom

Tilsætningsstoffer som konserveringsmidler eller farvestoffer er et klart tegn på lavere kvalitet.

Læs også: Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

Ægte italienske kokke vil aldrig købe pasta med unødvendige ingredienser.

Kvaliteten af semulje er afgørende

Foto Shutterstockcom

Ifølge chefkok Philip Guardione er det kvaliteten af semuljen, som er den inderste og hårdeste del af hvedekernen, der bestemmer, om pastaen bliver fantastisk eller flad i smagen.

Det er råmaterialet, der gør forskellen – ikke mærket.

Undgå mærker med blandede meltyper

Foto Shutterstockcom

Nogle pastatyper bruger blandet hvedemel i stedet for ren durummel. Disse pastaprodukter giver en blødere og mere smagsløs oplevelse.

Læs også: Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

Tjek oprindelseslandet

Foto Shutterstockcom

Når du vælger pasta, så kig på, hvor den er produceret.

Pasta fremstillet i Italien er ofte underlagt strengere kvalitetskrav og traditionelle produktionsmetoder, hvilket kan mærkes både i smag og konsistens.

En “Made in Italy”-etiket er ofte et kvalitetsstempel, som du kan stole på.

Hold øje med pastaens form

Foto Shutterstockcom

En god tørret pasta har ujævne overflader og mange revner eller riller. Det hjælper saucen med at hænge fast og gør retten mere velsmagende.

Læs også: Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter

Salt vandet som havet

Foto Shutterstockcom

Når du koger pasta, skal vandet være salt som havet. Det er ikke bare en talemåde – det er en teknik, der fremhæver pastaens naturlige smag.

Kun i kogende vand

Foto Shutterstockcom

Kom først pastaen i gryden, når vandet bulderkoger. Det hjælper ikke bare med tilberedningen, men forhindrer også, at pastaen klistrer fast i bunden.

Holdbarhed er en bonus

Foto Shutterstockcom

Tørret pasta kan holde sig i årevis og er derfor en perfekt basisvare i ethvert køkken. Selv om kvaliteten kan falde over tid, er den teknisk set ikke “for gammel”.

Vaner matcher ikke kvalitet

Foto Shutterstockcom

Mange danskere spiser pasta hver uge, er det langt fra altid af høj kvalitet. Hvis du vil spise som en ægte italiener, skal du være mere kræsen ved hylden i supermarkedet.

Læs også: Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den

Artiklen er baseret på informationer fra Real Simple.

Læs også: Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke

Andre Artikler

Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre

Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.

Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

En mands selv­dokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.

Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.

Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter

Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.

Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre

Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.

Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

En mands selv­dokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.

Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle

En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.