Forbrug af energidrikke er steget markant de seneste år, særligt blandt unge.
Produkterne forbindes ofte med øget koncentration og præstation, men indeholder store mængder koffein og stimulanser, som kan påvirke både blodtryk og hjerterytme.
Ifølge sundhedsmediet MåBra begyndte Amanda Karlsson at drikke energidrikke som barn.
Som teenager blev det en fast del af hverdagen. Hun drak flere dåser om dagen, ofte allerede før skoledagen startede.
Læs også: Derfor virker vægttabsmedicin ikke for dig
“Jeg kunne drikke 3 til 5 dåser om dagen, den første omkring klokken syv om morgenen og den anden klokken ti,” fortæller hun til MåBra.
Over tid blev kroppen afhængig af det daglige koffeinboost, og trætheden kom hurtigt tilbage, når effekten aftog.
Da kroppen sagde stop
En nat vågnede Amanda med voldsom hjertebanken og trykken for brystet.
På hospitalet viste undersøgelser, at hun led af ektopisk atrietakykardi, som er en rytmeforstyrrelse, hvor dele af hjertet sender elektriske impulser hurtigere end normalt.
Læs også: Sådan kan tun påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Diagnosen pegede på et hjerte, der havde været under pres gennem længere tid.
“Jeg kunne både høre og se på min brystkasse, hvor hurtigt mit hjerte bankede,” fortæller hun.
Lægerne vurderede, at det langvarige og høje indtag af energidrikke sandsynligvis havde udløst tilstanden.
Amanda, der i dag er 24 år, er fortsat i medicinsk behandling. Hun oplever svimmelhed ved fysisk aktivitet og må planlægge sin hverdag nøje for at undgå udmattelse.
Læs også: Sådan kan havregryn påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvad forskningen viser
Ifølge studier omtalt af Dagens Medisin øger energidrikke både blodtryk og niveauet af stresshormonet noradrenalin.
Denne kombination kan belaste hjerte og kredsløb, især hos personer med skjulte rytmeforstyrrelser.
Effekten forværres, når koffein indtages i store mængder eller gentagne gange over flere dage.
Eksperter anbefaler at prioritere søvn, vand og regelmæssige måltider fremfor energidrikke som energikilde.
Læs også: Sådan påvirker peanutbutter din krop, hvis du spiser det hver dag
Koffeinindholdet bør altid tjekkes, og flere dåser samme dag bør undgås.
Ved symptomer som hjertebanken, svimmelhed eller uro bør lægen kontaktes, og det er vigtigt at oplyse om forbruget af energidrikke og andre koffeinkilder.
Artiklen er baseret på informationer fra Nyheder 24 og Sosialnytt.
Læs også: Sådan reagerer din krop på et dagligt indtag af energidrikke