Kroppen kan selv frembringe en naturlig rus – sådan virker det

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kroppen rummer et avanceret signalsystem, som langt de færreste kender til, men som påvirker alt fra hukommelse til følelsesliv.

Det endocannabinoide system arbejder konstant for at bevare indre balance og håndtere kroppens skiftende behov.

Hvordan systemet blev opdaget

Foto: Shutterstock.com

Det endocannabinoide system blev først identificeret i 1990, da forskere i et studie publiceret i Atherosclerosis undersøgte cannabis’ påvirkning af hjernen og kroppen.

Her fandt de både særlige receptorer og stoffer, som minder om plantens cannabinoider.

Læs også: Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle

Et indbygget kommunikationsnetværk

Foto: Shutterstock.com

Systemet fungerer som et naturligt kommunikationsnetværk i hele kroppen og findes i hjernen, organer, væv, kirtler og udvalgte celler.

Det hjælper med at opretholde biologisk balance.

Kroppens egne cannabinoider

Foto: Shutterstock.com

Mennesket producerer naturlige endocannabinoider som anandamid og 2-AG.

De stammer fra kroppens fedtstoffer og aktiverer de samme receptorer som THC, dog uden at skabe rus.

Læs også: Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie

Produceres efter behov

Foto: Shutterstock.com

Endocannabinoider lagres ikke, men frigives ved behov. De binder sig til CB1-receptorer i centralnervesystemet og CB2-receptorer i immunsystemet.

Et system med mange funktioner

Foto: Shutterstock.com

Forskere peger på, at systemet påvirker funktioner som hukommelse, indlæring, smerteopfattelse, appetit, stofskifte, søvn, immunsystem, reproduktion og stressregulering.

Regulerer stress

Foto: Shutterstock.com

Det endocannabinoide system dæmper kamp-eller-flugt-reaktionen, når faren er ovre. Uden denne mekanisme kan kroppens stressrespons komme ud af kontrol.

En mulig forklaring på “runner’s high”

Foto: Shutterstock.com

Den euforiske følelse ved længerevarende træning skyldes ikke kun endorfiner.

Læs også: Derfor møder halvdelen af danskerne syge op på arbejde

Et studie publiceret i PNAS viser, at både endorfiner og anandamid stiger under løb og sandsynligvis arbejder sammen om effekten.

Styrker sociale relationer

Foto: Shutterstock.com

Systemet spiller en rolle i sociale belønninger. Oxytocin og endocannabinoider arbejder sammen og fremmer social tilknytning og samvær.

Når balancen forstyrres

Foto: Shutterstock.com

Forstyrrelser i systemet kan være knyttet til blandt andet migræne, fibromyalgi, epilepsi, irritabel tyktarm, inflammatoriske tarmsygdomme, depression og angst.

Livsstilens betydning

Foto: Shutterstock.com

Motion, mindfulness og meditative aktiviteter kan støtte systemet, men effekten varierer fra person til person. Endocannabinoider virker lokalt og nedbrydes hurtigt.

Læs også: Bøffen kan blive livsfarlig efter et flåtbid: Nu tegner første behandling sig

Cannabis og systemets sårbarhed

Foto: Shutterstock.com

THC påvirker hele hjernen på én gang og nedbrydes langsommere end kroppens egne stoffer.

Hyppigt forbrug af stærk cannabis kan nedregulere receptorerne og forstyrre processer som søvn, appetit, humør og angst.

Bedring efter pause

Elevator, angst, ked af det
Foto: Shutterstock.com

Når systemet påvirkes af hyppigt cannabisbrug, kan en pause på flere uger hjælpe receptorerne med at genvinde deres funktion, selvom det ikke altid sker fuldt ud.

Kilder: National Geographic.

Læs også: Forskere finder tegn på fugleinfluenza hos danske hunde og katte

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle

Forskere mener, at både Japans levevilkår og særlige japanske vaner kan være en del af forklaringen.

Sort og grøn ris er bedre for dit blodsukker end hvid ris – og her er årsagen

Et nyt studie fra Japan finder anti-inflammatoriske fedtstoffer i sort og grøn ris, som hvid ris mangler.

Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie

Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.

Sover du ved siden af en snorker? Din krop kan betale prisen over tid

Tre ud af fire med en snorkende partner får forstyrret søvn, viser undersøgelse.

Japan har rekordmange hundredårige – tre traditioner kan spille en rolle

Forskere mener, at både Japans levevilkår og særlige japanske vaner kan være en del af forklaringen.

Sort og grøn ris er bedre for dit blodsukker end hvid ris – og her er årsagen

Et nyt studie fra Japan finder anti-inflammatoriske fedtstoffer i sort og grøn ris, som hvid ris mangler.

Nyt lægemiddel sænkede biologisk alder med 3-6 år i første kliniske studie

Seks uafhængige målemetoder pegede samme vej: kroppen ændrede sig biologisk.