En midaldrende mand udviklede alvorlige helbredsproblemer efter længere tids brug af kosttilskud, ifølge BMJ Case Reports.
Manden begyndte at tage flere forskellige præparater dagligt efter rådgivning fra en ernæringsterapeut for at håndtere forskellige helbredsgener.
Omkring en måned senere opstod en række symptomer, blandt andet kvalme, opkastning, mavesmerter, kramper i benene og tinnitus.
Symptomerne fortsatte i næsten tre måneder, før han blev indlagt på hospital.
Læs også: Den plantebaserede kost der kan sænke din risiko for hjertesygdom med næsten 30 procent
Her viste undersøgelser både akut påvirkning af nyrerne og markant forhøjede niveauer af calcium i blodet.
Under indlæggelsen, der varede otte dage, fik patienten væske direkte i blodbanen samt medicinsk behandling for at reducere calciumindholdet i kroppen.
Ifølge BMJ Case Reports viste blodprøver også, at hans niveau af D-vitamin lå langt over det nødvendige.
For meget calcium i kroppen
Lægerne knyttede patientens tilstand til hypercalcæmi, en tilstand hvor calciumkoncentrationen i blodet bliver for høj.
Læs også: Sådan kan det påvirke dit blodsukker, hvis du tilføjer spidskommen til din kost
North Bristol NHS Trust forklarer, at denne tilstand kan påvirke både knogler, nyrer, mave og nervesystem.
Konsekvenserne kan blandt andet være nyresten, svækkede knogler og forskellige neurologiske symptomer.
Tilstanden kan i alvorlige tilfælde også påvirke nyrer og hjerte, hvilket understreger betydningen af korrekt dosering af kosttilskud.
Så meget D-vitamin tog manden
Ifølge BMJ Case Reports indtog patienten dagligt omkring 150.000 internationale enheder D-vitamin gennem kosttilskud.
Læs også: Tager du p-piller? Det kan sænke dit niveau af B-vitaminer, magnesium og zink
Det ligger langt over de niveauer, som sundhedsmyndigheder anbefaler.
NHS oplyser, at et dagligt indtag på over 4.000 internationale enheder kan være skadeligt for voksne, mens langt mindre mængder normalt er tilstrækkelige til at opretholde kroppens behov.
Forskerne bag rapporten fremhæver samtidig, at tilfælde af overdosering af D-vitamin ser ud til at være stigende globalt.
De peger på, at selv kosttilskud, der generelt anses for sikre, kan føre til alvorlige helbredsproblemer, hvis de indtages i for høje doser eller i uhensigtsmæssige kombinationer.
Læs også: Hjaelper omega-3 faktisk mod depression? Det er mere overraskende end du tror
Kilder: LADbible, BMJ Case Reports og North Bristol NHS Trust.
Læs også: Spis 45 gram mandler hver dag: Der venter din krop en fantastisk forandring
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.