Nyt studie: Lørdagsbøffen kan mindske risikoen for demens

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et stort studie peger på uventede sammenhænge mellem kost og hjernens sundhed.

En betydelig del af befolkningen bærer bestemte varianter af APOE-genet, som er kendt for at påvirke risikoen for Alzheimers sygdom.

Ifølge tidligere forskning publiceret i JAMA Neurology øger især APOE4-varianten sandsynligheden for sygdom markant.

I Norden er forekomsten relativt høj, hvilket gør landene relevant for undersøgelser af genetiske risikofaktorer.

Langvarig opfølgning

Det aktuelle studie publiceret i JAMA Network Open fulgte over 2.100 ældre personer uden demens i op til 15 år.

Læs også: Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet

Data stammer fra den svenske SNAC-K-undersøgelse og omfattede både kostvaner og kognitive målinger.

Analyserne tog højde for faktorer som alder, uddannelse og livsstil.

Resultaterne viste, at personer med genetisk risiko generelt havde en højere forekomst af demens ved lavt kødindtag.

Samtidig tydede data på, at en lav andel af forarbejdet kød var forbundet med lavere demensrisiko uanset genetisk profil.

Læs også: Diætist spiste grønkål i en uge - her er resultatet

Betydning for kostråd

Forskerne fremhæver, at resultaterne kan få konsekvenser for fremtidige ernæringsanbefalinger.

Særligt peges der på behovet for mere målrettede kostråd baseret på genetiske forskelle.

Studiet er dog observationsbaseret, hvilket betyder, at årsagssammenhænge ikke kan fastslås endeligt. Derfor efterlyses kliniske forsøg for at bekræfte resultaterne.

Personer med høj genetisk risiko oplevede ikke den forventede stigning i demens, hvis de havde et relativt højt kødindtag.

Læs også: Advarsel: Kosttilskud markedsføres falsk som diabetesbehandling

Samtidig blev der observeret lavere dødelighed i denne gruppe ved højere indtag af uforarbejdet kød.

Kilder: VIA, JAMA Neurology og JAMA Network Open.

Læs også: Det kan der ske med din lever, hvis du drikker kaffe dagligt

Andre Artikler

Falske Wegovy-piller rammer markedet – her er advarselstegnene

Den nye Wegovy pille er blevet godkendt i flere lande, men eksperter advarer om, at den stigende efterspørgsel...

Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet

Olivenolie er populær, men den er måske ikke den bedste løsning til alle retter.

Disse motionsformer er bedst for dine led

Mange tror, at ømme led skal have mest mulig hvile. Forskning viser dog, at den rigtige form for motion kan være hjælpsom.

Ny slankepille kan blive en udfordrer til Ozempic

Et stort internationalt forsøg peger på, at en ny tablet kan blive et alternativ til de kendte slankemidler.

Falske Wegovy-piller rammer markedet – her er advarselstegnene

Den nye Wegovy pille er blevet godkendt i flere lande, men eksperter advarer om, at den stigende efterspørgsel...

Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet

Olivenolie er populær, men den er måske ikke den bedste løsning til alle retter.

Disse motionsformer er bedst for dine led

Mange tror, at ømme led skal have mest mulig hvile. Forskning viser dog, at den rigtige form for motion kan være hjælpsom.