Et hjerteanfald kan opstå uden de klassiske symptomer og derfor gå ubemærket hen, ifølge Prevention.
Mange opdager det først for sent, selvom kroppen faktisk sender signaler undervejs.
Åndenød
Problemer i hjerte og kredsløb påvirker hurtigt vejrtrækningen.
Man kan blive forpustet ved helt let aktivitet eller endda opleve åndenød i hvile, uden at det nødvendigvis føles som et klassisk anfald.
Læs også: Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk
Hurtig puls
Når noget er galt, forsøger hjertet at kompensere ved at slå hurtigere.
Det kan opleves som hjertebanken eller en uregelmæssig rytme, hvor hjertet føles som om det springer slag over.
Pludselig træthed
Kroppen prioriterer vitale funktioner, hvilket kan føre til en overvældende følelse af træthed. Musklerne kan føles tunge, og det kan blive svært at gå eller stå.
Kvalme eller fordøjelsesbesvær
Som optakt til et hjerteanfald kan fordøjelsessystemet få mindre ilt. Det kan føre til kvalme, mavekramper eller en fornemmelse, der minder om halsbrand.
Læs også: Mænd med fertilitetsproblemer rammes oftere af kræft
Smerter i kroppen
Symptomerne kan vise sig som ømhed i bryst, ryg eller arme. Nogle oplever også smerter i kæben eller en følelse, der minder om influenza.
En diffus følelse af utilpashed
En generel følelse af at have det dårligt kan være svær at tolke.
Hvis den opstår sammen med hurtig puls eller ekstrem træthed, kan det være et tegn på noget mere alvorligt.
Symptomer uden tydelige tegn
Et stille hjerteanfald giver ikke altid de klassiske symptomer, som normalt fører til akut behandling. Derfor kan det ske uden, at man er klar over det.
Læs også: Almindelig smertestillende kan sænke kræftrisiko
Kan ske under søvn
Et stille hjerteanfald kan opstå, mens man sover. Man kan vågne kortvarigt og fejltolke det som en dårlig drøm eller snorken.
Opdages ofte senere
Mange finder først ud af, at de har haft et stille hjerteanfald, når de undersøges efter et senere anfald, hvor skaderne bliver synlige i testresultater.
Samme risikofaktorer som andre hjerteanfald
Forhøjet blodtryk, højt kolesterol, diabetes, rygning, stress, stofbrug og arvelighed øger risikoen for stille hjerteanfald.
Personer med diabetes er særligt udsatte
Langvarig diabetes kan skade de nerver, der normalt advarer kroppen om et hjerteanfald, hvilket gør symptomerne sværere at opdage.
Læs også: Ny undersøgelse: Dårlig søvn præger livet i overgangsalderen
Kvinder kan have sværere ved at genkende symptomer
Kvinder oplever oftere atypiske symptomer som mavesmerter eller generel utilpashed, hvilket kan gøre det sværere at identificere et hjerteanfald.
Livsstil kan reducere risikoen
Sunde vaner som god kost, regelmæssig motion, mindre stress, tilstrækkelig søvn og sociale relationer kan styrke hjertet og mindske risikoen.
Medicinsk opfølgning kan være nødvendig
Hvis hjerteproblemer findes i familien, kan det være relevant at tale med en læge om medicin og få målt blodtryk og kolesterol.
Kilder: Prevention.
Læs også: Kritikere advarer mod Trumps lempelser af cannabisregler