Ny forskning: Pebermynteolie kan sænke blodtrykket

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En billig løsning fra naturen kan måske hjælpe mennesker med forhøjet blodtryk.

Forhøjet blodtryk er en af de største årsager til hjerte-kar-sygdomme verden over, ifølge SciTechDaily.

Mange mennesker får medicin mod lidelsen, men behandling kan være dyr og give bivirkninger.

Derfor har forskere fra University of Central Lancashire undersøgt, om pebermynteolie kan være et alternativ.

Pebermynte indeholder naturlige stoffer som menthol og flavonoider, der kan påvirke kroppen.

Læs også: 7 tegn på venøs insufficiens i benene - og hvornår det er mere end træthed

Forsøg over 20 dage

Undersøgelsen, som er publiceret i PLOS One, omfattede 40 voksne mellem 18 og 65 år med let forhøjet blodtryk. Deltagerne blev delt i to grupper.

Den ene gruppe fik pebermynteolie hver dag i 20 dage. Den anden gruppe fik et placebo-produkt uden aktive stoffer.

Forskerne målte blandt andet blodtryk, puls, søvn og trivsel under forsøget.

Tydelig forskel

Resultaterne viste, at personer, der fik pebermynteolie, i gennemsnit sænkede deres systoliske blodtryk med 8,5 mmHg.

Læs også: 7 advarselstegn på nyresten - og de 5 kostvaner der kan udløse dem

Det systoliske blodtryk er det øverste tal i en blodtryksmåling.

Ifølge forskerne var der kun små ændringer hos gruppen, der fik placebo.

De vurderer derfor, at pebermynteolie kan blive en billig og enkel måde at hjælpe mennesker med mildt forhøjet blodtryk.

Forskerne understreger dog, at der er behov for mere forskning, før behandlingen kan anbefales bredt.

Læs også: Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte

Kilder: SciTechDaily og PLOS One.

Læs også: Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på

Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.

7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed

Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.

Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen

To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.

7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem

Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.

Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på

Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.

7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed

Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.

Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen

To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.