Mange mennesker med hudproblemer prøver forskellige løsninger for at få symptomerne under kontrol.
Det gælder også sangeren Kelly Rowland, som gennem årene har justeret flere dele af sin hverdag, fortæller hun til Business Insider.
En af de største ændringer har været at stoppe med at drikke alkohol.
Oprindeligt gjorde hun det for at få mere energi og forbedre sin generelle sundhed. Samtidig oplevede hun færre perioder med hudirritation.
Læs også: Prøv sæt dig-rejs dig-testen: din score kan afsløre din risiko for tidlig død
Ifølge Business Insider kan alkohol hos nogle mennesker bidrage til inflammation og udtørring af kroppen, hvilket kan forværre hudsymptomer.
Kost og balance
Rowland er også blevet mere opmærksom på, hvordan forskellige fødevarer påvirker hende.
Hun fortæller, at blandt andet tomater og løg nogle gange hænger sammen med efterfølgende gener.
Hun oplever desuden, at fødevarer som rødt kød og sukker ofte gør symptomerne værre.
Læs også: Forarbejdet kød står i samme kræftkategori som tobak: Men din risiko er langt mindre
Omvendt har hun det bedre, når kosten primært består af grøntsager, fisk og andre enkle råvarer.
Stress spiller også en vigtig rolle. Derfor bruger hun blandt andet meditation og afslappende rutiner, når hverdagen bliver travl.
Hun forsøger samtidig at begrænse arbejdsopgaver, som tager for meget tid væk fra familien, oplyser Business Insider.
Diagnosen kom senere
Før hun fik svar på sine problemer, prøvede Kelly Rowland forskellige råd og produkter, blandt andet hudolier og kolde bade.
Læs også: Disse 8 tegn kan betyde, at du har type 2-diabetes uden at vide det
Nogle af forsøgene hjalp ikke, og enkelte gjorde ifølge hende symptomerne værre.
I længere perioder oplevede hun kløe og udslæt på flere dele af kroppen. Det var så generende, at hun nogle gange måtte aflyse planer og arrangementer.
Først efter fødslen af sin ældste søn, Titan, i 2014 fik Kelly Rowland den endelige forklaring.
Her blev hun diagnosticeret med eksem, og siden har samtaler med hendes læge samt livsstilsændringer hjulpet med at reducere udbruddene.
Læs også: Nyresygdom giver sjældent symptomer: 7 tegn du bør kende alligevel
Kilder: Business Insider.
Læs også: 9 tegn på en underaktiv skjoldbruskkirtel, som mange forveksler med aldring