Forskere fra Università Cattolica i Milano har undersøgt, hvordan mentale faktorer kan påvirke aldring.
I studiet, som er offentliggjort i International Journal of Clinical and Health Psychology, deltog 90 raske ældre personer, som blev delt op i tre grupper.
Deltagerne gennemførte en række tests før og efter forsøget.
Forskerne målte blandt andet hukommelse, opmærksomhed, fysisk præstationsevne, stress og generelt velbefindende, ifølge SciTechDaily.
Læs også: Kimchi-bakterie fangede 87 procent af nanoplast i laboratoriet, og musene skilte sig af med mere
Forbedret resultater
Efter tre uger viste resultaterne forbedringer på flere områder.
Den fysiske præstationsevne steg med op til 9,2 procent i nogle af grupperne. Samtidig blev resultaterne i de kognitive test forbedret med mellem 6,9 og 21,5 procent afhængigt af målemetoden.
Forskerne registrerede også mindre døsighed og lavere stressniveau hos flere deltagere.
Ifølge forskerne var forbedringerne så markante, at de kan sammenlignes med resultater fra visse studier af fysisk træning og hukommelsestræning.
Læs også: Så meget hurtigere ældes unge end den forrige generation
Piller uden virkning
Forsøget indeholdt en gruppe, der ikke modtog nogen behandling, og to grupper, der fik identiske piller.
Den afgørende forskel var, hvad deltagerne fik at vide om pillerne.
Nogle troede, at de indeholdt aktive stoffer, mens andre vidste, at pillerne ikke havde nogen medicinsk virkning.
Alligevel oplevede begge grupper forbedringer. Faktisk viste resultaterne, at de deltagere, som vidste, at de tog placebo, ofte opnåede lige så gode eller bedre resultater end de øvrige deltagere.
Læs også: Gris holdt ham i live i ni måneder - og han fik siden en menneskelig donornyre
Studiet peger derfor på, at forventninger og mentale processer kan have betydning for både hukommelse, fysisk funktion og stress hos ældre mennesker.
Læs også: For første gang overlever 70 procent af alle kræftpatienter i mindst fem år
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.