Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Forskere: Disse kosttilskud kan være nødvendige for ældre
Mange tager kosttilskud for at holde sig sunde, men forskning viser, at det langt fra altid er nødvendigt.
Disse fødevarer kan støtte dit syn i hverdagen
Mange timer foran skærme, tør luft og stigende alder kan belaste øjnene mere, end man tror.En varieret kost med bestemte næringsstoffer kan være...
Kartofler, ris eller pasta? Her er det sundeste valg
Kartofler, ris og pasta er meget populære fødevarer, men der er stor forskel på deres næringsværdi. Dette er den sundeste.
Disse drikke kan holde kroppen hydreret længere end vand
En undersøgelse viser, at nogle drikke kan holde kroppen hydreret længere tid end vand.
Gravide med mange stillesiddende timer havde højere risiko for komplikationer
Ny forskning viser, at en stillesiddende hverdag kan have betydning for risikoen for komplikationer under graviditeten.
17.000 mennesker afslører deres toiletvaner – mange lider i stilhed
Forstoppelse er et udbredt problem i mange lande, men emnet er stadig præget af tabu.En stor international undersøgelse blandt næsten 17.000 voksne foretaget...