Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Sådan kan du mindske risikoen for tarmkræft i hverdagen
Madvaner og daglige rutiner kan have stor betydning for risikoen for tarmkræft.
Sådan opbevarer du din parmesan korrekt i køleskabet
Mange opbevarer parmesan forkert uden at vide det. Det kan føre til fugt, dårlig lugt og i værste fald mug i osten.
Tidspunktet for dine måltider kan give dig en lavere BMI
Studier viser, at tidspunktet for måltider kan have stor betydning for både vægt og sundhed.
Sådan kan druer påvirke din hjerne, hjerte og fordøjelse
Druer kan ifølge forskningen være en af de mest næringsrige frugter i frugtskålen.Særligt de lilla druer bliver fremhævet for deres høje indhold af antioxidanter...
Derfor anbefaler eksperter æg efter GLP-1-medicin
Mange oplever, at kiloene kommer tilbage, når de stopper med slankemedicin, men denne helt almindelige fødevare kan hjælpe med at holde vægten nede.
Nyt studie: D-vitamin kan påvirke mennesker med tarmsygdomme
Et nyt studie tyder på, at D-vitamin kan påvirke immunforsvaret hos personer med kroniske tarmsygdomme.