Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Nyt studie: Dine tarmbakterier kan afsløre hjernens biologiske alder
Et stort studie har kortlagt et nyt spor mellem bakterierne i tarmen og hjernens biologiske alder, længe før man selv kan mærke noget.
Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop
Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.
Nyt studie: Kalorierne på emballagen fortæller ikke, hvor meget din krop faktisk optager
Tallene på madvarens bagside fortæller ikke hele historien om, hvad kroppen rent faktisk får ud af måltidet.
Skuespilleren Jennifer Garner deler to proteinrige smoothies, du nemt kan lave selv
Skuespilleren Jennifer Garner har præsenteret to nye smoothies med frugt, grøntsager og protein.Ifølge Health indeholder begge smoothies næringsstoffer, der blandt andet kan understøtte...
Står du tidligt op for at træne? Det bør du måske lade være med
Mellem nattesøvn og næste dags skridt er der en skævhed, de færreste tænker over, og den trækker kun den ene vej.
Nye anbefalinger fra WHO: HPV-vaccine kan gives langt tidligere
Verdenssundhedsorganisationens vaccinationseksperter åbner for en langt yngre aldersgrænse, end det danske program kender i dag.