Ida-Marie Palm Varbæk

Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.

Forskere overraskede: Rødbedejuice og tyggegummi gav lavere blodtryk

Et mindre studie tyder på, at en særlig kombination kan hjælpe kroppen med at sænke blodtrykket i en kort periode.

Forskere advarer: Sukker kan påvirke både humør og mental sundhed

Ny forskning peger på, at sukker ikke kun kan påvirke kroppen, men det kan også have indflydelse på humør, stress og mental trivsel.

Nyt studie vækker bekymring: Gravide kvinder udsættes i gennemsnit for 45 kemikalier

Et nyt studie viser, at gravide kvinder kommer i kontakt med mange kemikalier i hverdagen, og det kan få betydning for graviditeten.

Gode alternativer til pasta, der passer perfekt til kødsovs

Kødsovs behøver ikke altid at blive serveret med pasta.Her er en række alternativer fra Shape, som kan give mere variation på tallerkenen og...

Disse hygiejnefejl ser flypersonalet helst, at du undgår

Flere helt almindelige vaner om bord på et fly kan skabe problemer for både passagerer og kabinepersonale.

Disse fem steder glemmer mange at gøre rent

Eksperter og undersøgelser peger på fem enkle vaner, der kan forbedre hygiejnen.