Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe
Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer og viden fra et 30 dages...
Ny undersøgelse: Omkring 40 procent af alle kræfttilfælde kan forebygges
En stor international undersøgelse samler data fra hele verden, og resultatet peger på, at mange kræfttilfælde kunne være undgået.
Kan et æble om dagen holde doktoren for døren?
Æbler bliver ofte fremhævet som et simpelt råd til bedre sundhed, men kan et enkelt æble om dagen holde doktoren for døren?
Derfor bør chiafrø ikke indtages uden væske
Chiafrø bruges flittigt i morgenmad og smoothies, men de skal indtages korrekt, da de ellers er sundhedsskadelige.
Så meget D-vitamin anbefaler eksperterne – og hvornår det kan blive et problem
D-vitamin er for mange et fast dagligt tilskud, især i vintermånederne. Nu advarer sundhedsmyndigheder mod, at for høje doser kan være skadelige.
Ny forskning: Fedtets placering kan påvirke hjernens aldring
Ny forskning viser, at skjulte fedtdepoter kan have betydning for hjernens sundhed.