Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Derfor bør æbler være en fast del af din kost, ifølge forskningen
Æbler er en af de mest spiste frugter i verden og findes i både søde og syrlige varianter.Forskning peger på, at den populære...
Effekten af GLP-1 kan afhænge af bakterier i din tarm
Bakterier i tarmen kan have betydning for, hvordan GLP-1-receptoragonister virker. Det kan være med til at forklare, hvorfor patienter ikke reagerer ens på samme behandling.
Ny forskning undersøger, om bær kan mindske risikoen for demens
Ny forskning har undersøgt, om almindelige bær kan have betydning for hukommelse og hjernesundhed hos personer med overvægt.
Så meget muskelmasse bør du have i gennemsnit i din alder
Muskelmasse spiller en central rolle for både styrke, bevægelighed og generel sundhed.Men hvor meget bør man egentlig have, og hvordan finder man ud...
Test kan afsløre tarmbetændelse længe før symptomer
Ny forskning tyder på, at enkle test kan hjælpe med at forudsige, hvornår en kronisk tarmsygdom er ved at forværres.
Derfor vågner du før vækkeuret – og hvad du bør gøre
Mange oplever at vågne før vækkeuret ringer. Det kan føles frustrerende, men bør man stå op eller blive liggende?