Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Undersøgelse af fem kosttyper afslører den mest usunde
Ny forskning viser, at mange ældres kost hænger tæt sammen med både helbred og økonomi. Særligt én gruppe vækker bekymring hos forskerne.
Ekspert afslører faresignalerne hos en velfungerende alkoholiker
En tidligere misbruger deler nu de tegn, som mange overser hos personer med et skjult alkoholproblem.Coachen Ben Lowe har udtalt til LADbible, at...
En håndfuld bælgfrugter kan sænke risikoen for forhøjet blodtryk med 30 procent
Nye forskningsresultater peger på, at helt almindelige madvarer i køkkenskabet kan spille en vigtig rolle for blodtrykket.
Forskning: Tidspunktet for dine måltider kan påvirke vægten
Forskning peger på, at hvornår vi spiser, kan påvirke vægten.
Hvor meget skal man gå som nybegynder? Her er eksperternes råd
Du behøver ikke lange gåture hver dag for at forbedre din sundhed.
Hjertelæge: Disse ting undgår jeg efter kl. 18
En række almindelige aftenrutiner kan have større betydning for hjertet, end mange tror.