Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Avocado har mange fordele – men pas på kalorierne
Avocado er kendt for sine sunde fedtstoffer og høje indhold af næringsstoffer, men der er også gode grunde til ikke at spise for meget af den.
Dit sengetøj kan være mere beskidt end et toiletsæde
En ny rapport viser, at bakterier kan samle sig i sengetøj langt hurtigere, end mange forventer.
Sådan mindsker du hævelser på varme sommerdage
Når det bliver varmt, oplever mange hævede fødder, hænder eller ankler. Små ændringer i hverdagen kan ofte mindske generne.
Disse køkkentricks kan gøre din madlavning nemmere
Små hverdagsproblemer i køkkenet kan ofte løses med enkle metoder.Her er en række køkkentricks fra Web.de, som kan gøre madlavning, opbevaring og rengøring...
Tun i vand eller olie? Sådan vælger du den rigtige
Tun på dåse findes både i vand og olie. Valget kan have stor betydning for, hvordan den færdige ret kommer til at smage.
Sådan kan dine fødder ændre sig efter et stort vægttab
Hurtigt vægttab kan påvirke kroppen på flere måder end blot tallet på vægten.