Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Derfor bør du spise mere af disse grønne grøntsager
Grønne bladgrøntsager indeholder en lang række vitaminer, mineraler og antioxidanter, som kroppen har brug for.Her er nogle grøntsager, der er værd at spise...
Tjek din mail: Kendt fitnesskæde varsler nye prisstigninger
Fitnesskæden har varslet prisstigninger, som træder i kraft den 1. december 2026.
Ny forskning afslører: Sådan kan rygning påvirke din evne til at få børn
De fleste tænker på lunger og hjerte, når snakken falder på cigaretter, men ny forskning peger på en helt anden del af kroppen, der også tager skade.
Daglig gang kan sænke din risiko for demens med næsten en fjerdedel
Noget så enkelt som din tur rundt om blokken ser ud til at tælle, mens én anden form for bevægelse peger den modsatte vej.
Spiser du sent om aftenen? Det kan øge din risiko for fedtlever
Mange tænker på kalorierne, men leveren er ligeglad med hvad du spiser, hvis du spiser på det forkerte tidspunkt.
Disse næringsstoffer kan du komme til at mangle, hvis du tager GLP-1 medicin
GLP-1 medicin bruges blandt andet til behandling af type 2-diabetes og overvægt, men medicinen kan også påvirke kroppens indtag af vigtige næringsstoffer.Ifølge WebMD...