Ida-Marie Palm Varbæk

Chokerende tal: Næsten hver fjerde i denne gruppe får ikke en uddannelse

De har ambitionerne og drømmene som alle andre unge – men noget stopper dem på vejen mod uddannelse og job.

Advarsel: Derfor bør du ALDRIG tage nyt tøj på med det samme

Det føles lækkert at trække i nyindkøbt tøj direkte på kroppen. Men der kan være en skjult sundhedsrisiko, som mange overser.

Så lidt kød bør du spise for både kroppens og klodens sundhed

Danske forskere har sat tal på, hvor meget kød du kan spise uden at skade planeten.

Spis dig stærk: 10 uundværlige fødevarer til muskelopbygning

Ønsker du at bygge muskler effektivt, så skal kosten spille med.Her er nogle af de bedste fødevarer, der giver dig protein, energi og...

Skjult søvntip: Derfor bør du overveje at finde din gamle bamse frem

Ifølge eksperter kan det være både beroligende, helende og ligefrem sundt for nattesøvnen.

Sådan drikker du rigtigt før, under og efter træning

Selvom vand virker simpelt, kan det være overraskende kompliceret at vide, hvor meget og hvornår du skal drikke under træning.Her får du nogle...