Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Det her spiser de i Japan – og det ser ud til at beskytte mod depression
Det er ofte, når vi har det dårligt, at vi tyer til mad som trøst. Chokolade, chips, pizza – alt det hurtige, der midlertidigt...
Sådan slipper du af med oppustet mave
En oppustet mave kan ødelægge både humør, tøjvalg og appetit – og for mange er det et tilbagevendende problem. Heldigvis findes der små ændringer,...
Ny vaccine med overraskende twist kan blive vores stærkeste våben i næste pandemi
Danske forskere har fundet en måde at få kroppen til at tro, den er ramt af virus – og det kan redde liv.
Fingrer der hæver i varmen? Dette symptom bør du ikke ignorere
Hævede fingre i varmen kan være kroppens advarsel om en skjult lungesygdom.
Vil du have noget salt og sprødt? Prøv det her i stedet for chips
Den her sprøde snack stiller din salttrang – og gør det uden at gå på kompromis med sundheden.
Kan denne olie virkelig hjælpe mod højt blodtryk?
En enkelt skefuld kan gøre en overraskende forskel for dit blodtryk – hvis du bruger den rigtigt.