Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Spidskålssalat med feta, æble og saltmandler
En frisk og farverig salat, der kombinerer det sprøde og det cremede med sødme og salt.
Lægerne har talt: Det her tidspunkt er bedst at gå i bad på
Et bad på det forkerte tidspunkt kan ødelægge både din hud og din nattesøvn – her er, hvornår du bør gå i bad i stedet.
Læge afslører: Disse kosttilskud giver mening – og ét bør du smide ud
Er du også i tvivl om, hvilke kosttilskud der rent faktisk virker – og hvilke der bare er penge ud ad vinduet? En erfaren...
Ny forskning afslører: Så voldsomt påvirker sukkersødede drikke din krop
Et nyt studie fra det indiske Tata Institute of Fundamental Research afslører, hvordan sukkersødede drikke (SSB’er) gradvist forstyrrer kroppens funktioner – selv ved moderat,...
Gør voldelige computerspil os aggressive? Det siger forskningen
Kan man blive voldelig af at spille computerspil? Svaret er mere nuanceret, end mange tror. Her er, hvad forskningen viser efter årtiers undersøgelser og...
Forskere: Disse ting kan få kræftpatienter til at leve længere
Kræft og kræftbehandling medfører ofte bivirkninger som træthed, søvnproblemer og psykiske udfordringer. Men ifølge forskere er der konkrete ting, du selv kan gøre for...