Allergi påvirker mange mennesker, især når pollen fra træer, græs og ukrudt spredes i luften.
Ifølge NBC News er der tegn på, at sæsonerne bliver længere og mere intense. Det hænger sammen med klimaændringer.
Mildere vintre og længere vækstsæsoner giver planterne bedre betingelser for at sprede pollen over længere tid.
Samtidig varierer belastningen afhængigt af, hvor man bor. Nogle områder oplever højere pollenniveauer og større behov for behandling.
Læs også: 8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
Forebyggende tiltag
Eksperter anbefaler først og fremmest at undgå pollen så meget som muligt. Det kan for eksempel være ved at holde vinduer lukket i hjemmet og i bilen.
Når man har været ude, kan det hjælpe at skifte tøj og tage bad for at fjerne pollen fra kroppen. Det mindsker risikoen for symptomer.
Derudover kan man følge pollental online. Ifølge American Academy of Allergy Asthma and Immunology gør det det lettere at planlægge, hvornår det er bedst at være udendørs.
Behandling og misforståelser
Der findes flere behandlinger, som kan lindre symptomer. Ifølge NBC News er næsesprays ofte effektive, mens allergitabletter også kan hjælpe, men virker langsommere.
Læs også: CBD markedsføres som hjælp mod alkohol – ny forskning finder ingen klar effekt
Det er vigtigt at bruge medicinen korrekt for at få den bedste effekt. Hvis symptomerne er alvorlige, kan det være nødvendigt at søge læge.
Samtidig afviser eksperter visse råd, som florerer online, herunder brugen af lokal honning som løsning på allergi.
Kilder: NBC News, Asthma and Allergy Foundation of America og American Academy of Allergy Asthma and Immunology.
Læs også: En almindelig mavebakterie kan stå bag hvert femte tarmkræfttilfælde
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.