Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Giver salt altid forhøjet blodtryk? Forskere afslører, hvad der afgør det
Mange har hørt, at salt automatisk giver forhøjet blodtryk, men virkeligheden er mere nuanceret. Kroppens evne til at håndtere natrium varierer fra person til...
Test udviklet i Danmark kan afsløre fremtidig fedme hos børn
Ny DNA-test kan afsløre børns skjulte risiko for overvægt længe før problemerne viser sig
Plantebaseret kost kan reducere kræftrisiko med op til 25%
En ny omfattende undersøgelse peger på, at valget af kost kan spille en afgørende rolle i forebyggelsen af nogle af de mest dødelige kræftformer....
Denne 10-minutters aktivitet kan være nøglen til bedre søvn
Forskere peger på, at blot 10 minutters enkel aktivitet om dagen kan gøre en markant forskel for din søvn.
Populær hovedpinepille sat i kritisk søgelys – kan have alvorlige bivirkninger
Ny forskning peger på, at almindelige hovedpinepiller kan have uventede konsekvenser.
Sund cheesecake uden sukker: Denne sommerfavorit i glas smager syndigt
Du behøver hverken fløde eller sukker for at lave en uimodståelig cheesecake – prøv denne sunde og sommerlige version.