Den ultimative æggekage – så lækker, at den stjæler alt opmærksomheden

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Gør klar til at imponere med denne farverige, saftige og supernemme æggekage i ovnen – perfekt til forårets frokoster og efterårets hyggelige stunder.

Mange af os længes efter lette, lækre og farverige retter, der emmer af sol og nye begyndelser, når kulden trænger sig på.

I denne version har vi løftet den traditionelle opskrift på æggekage og givet den et festligt twist, perfekt til frokostbordet eller som en del af en overdådig brunch.

Det hele samles nemt i ovnen, så du slipper for at stå og vende og passe den undervejs.

Æggekage

Opskriften er til cirka 4-6 personer.

Læs også: Dette er de største kilder til C-vitamin - og det er ikke appelsiner

Ingredienser

  • 8 æg
  • 1 dl mælk eller fløde
  • 100 g frisk spinat
  • 1 porre, skåret i tynde skiver
  • 1 rød peberfrugt, i små tern
  • 100 g cherrytomater, halverede
  • 150 g bacon i tern (kan udelades for vegetarisk version)
  • 100 g revet ost (f.eks. cheddar eller mozzarella)
  • 1 tsk salt
  • Friskkværnet peber
  • Smør til at smøre fadet
  • Frisk purløg og karse til pynt
  • (Evt. små udstiksforme til pynt)

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 180 grader (varmluft). Smør et ovnfast fad let med smør eller olie – brug gerne et rundt fad for det klassiske look.
  2. Skyl spinaten og damp den hurtigt på en pande med lidt olie, så den falder sammen. Skær porre og peberfrugt i små stykker, og halver cherrytomaterne.
  3. Steg baconen sprød på en tør pande, og lad den dryppe af på køkkenrulle.
    Hvis du laver en vegetarisk eller en sundere version, kan du i stedet tilføje lidt ekstra grønt – f.eks. squash eller grønne asparges i skiver.
  4. Pisk æggene sammen med mælk, salt og peber. Vend revet ost i æggemassen.
  5. Fordel grøntsager og bacon i det smurte fad. Hæld æggemassen over og pynt toppen med cherrytomaterne – de giver både sødme og et flot farvespil.
  6. Bag æggekagen i ovnen i ca. 25-30 minutter. Den er færdig, når midten har sat sig og toppen er let gylden.
  7. Lige før servering drysser du med friskklippet purløg og karse, og hvis du vil tage den helt ud, kan du bruge små udstikkere til at lave gulerodspynt i form af eksempelvis blomster og lægge dem på toppen. Det giver både smil og stemning!

Serveringstips

Denne æggekage er alsidig og kan serveres både varm og kold. Den er derfor perfekt til frokostbordet, hvor den sagtens kan laves i forvejen. Server den med:

  • Et frisk flute eller groft rugbrød
  • En let forårssalat med radiser og ærter
  • Hjemmelavet krydderurtecreme eller sennepsdressing

Læs også: Studie afslører, hvordan B-vitaminer kan hænge sammen med Parkinsons forløb

Andre Artikler

Novo Nordisk afbryder Alzheimer-forsøg efter skuffende resultater

Forskere havde håbet på et gennembrud i behandlingen af Alzheimer, men de seneste resultater skaber usikkerhed.

Dette er de største kilder til C-vitamin – og det er ikke appelsiner

Ernæringsdata viser store forskelle i, hvor meget C-vitamin, der gemmer sig i almindelige råvarer - og citrusfrugter er ikke det bedste valg.

39-årig mor opdagede kræften for sent: Her deler hun symptomerne

En 39-årig mor stod pludselig midt i en livsforandrende krise. Først efter måneder blev det klart, hvad kroppen havde signaleret.

Studie afslører, hvordan B-vitaminer kan hænge sammen med Parkinsons forløb

Et nyt studie peger på, at ubalance i tarmens bakterier og bestemte B-vitaminer kan spille en langt større rolle i Parkinsons sygdom, end man hidtil har troet.

Novo Nordisk afbryder Alzheimer-forsøg efter skuffende resultater

Forskere havde håbet på et gennembrud i behandlingen af Alzheimer, men de seneste resultater skaber usikkerhed.

Dette er de største kilder til C-vitamin – og det er ikke appelsiner

Ernæringsdata viser store forskelle i, hvor meget C-vitamin, der gemmer sig i almindelige råvarer - og citrusfrugter er ikke det bedste valg.

39-årig mor opdagede kræften for sent: Her deler hun symptomerne

En 39-årig mor stod pludselig midt i en livsforandrende krise. Først efter måneder blev det klart, hvad kroppen havde signaleret.