Denne appelsinsalat er måske påskens sødeste overraskelse – og så tager den under 20 minutter at lave

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Er du på udkig efter en kreativ og sjov dessert til påskebordet? Denne appelsinsalat i påskedragt er både festlig, frisk og fiks – og den laves på ingen tid.

Påsken handler ikke kun om lam og chokoladeæg. Når foråret banker på døren, er det også tid til lette og farverige desserter, der vækker smil og appetit.

Her er en lille opskrift, der gør netop dét – en appelsinsalat forklædt som nuttede små fugle, serveret i halve appelsinskaller.

En dessert, der imponerer både børn og voksne og samtidig er enkel at lave.

Opskrift på en smuk appelsinsalat

4 portioner.

Læs også: Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop

Ingredienser

  • 2 almindelige appelsiner
  • 2 røde appelsiner
  • 4 jordbær
  • 2 skiver æble
  • Blåbær (til øjne)

Fremgangsmåden

  1. Skær de almindelige og røde appelsiner over på midten.
  2. Brug en skarp kniv eller en ske til forsigtigt at fjerne frugtkødet uden at ødelægge skallen – den skal bruges som skål.
  3. Hak appelsinkødet i små stykker og læg det i en skål.
  4. Skær jordbærrene i skiver. Brug de tykkeste skiver til at forme små næb – gerne trekantede.
  5. Resten af jordbærrene skæres i mindre stykker og blandes med appelsinterne.
  6. Tilsæt de små jordbærstykker til appelsinblandingen og rør let rundt.
  7. Fordel frugtsalaten i de udhulede appelsinskaller. Sæt et jordbærnæb på kanten, brug blåbær som øjne og placer en tynd skive æble som hale bagpå.
  8. Du kan også finde på dine egne detaljer og udtryk – kun fantasien sætter grænser.

Tips til desserten

Selvom opskriften er enkel, kan du sagtens sætte dit eget præg på den. Her er nogle ideer:

  • Tilsæt mynteblade for et frisk pift
  • Brug andre citrusfrugter, fx clementiner eller grapefrugt
  • Pynt med kokosflager for en tropisk touch
  • Lav en cremet version ved at tilsætte lidt yoghurt naturel eller vaniljeskyr

Artiklen er baseret på informationer fra Frukt.no.

Læs også: Nyt studie: Kalorierne på emballagen fortæller ikke, hvor meget din krop faktisk optager

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Ny forskning: Disse kostvaner kan være med til at bremse kroppens aldring

En ny undersøgelse publiceret i Nature Communications viser, at flere forskellige kostmønstre hænger sammen med langsommere biologisk aldring....

Stort studie afslører, hvornår kroppen begynder at miste styrke

Et stort svensk langtidsstudie har fulgt den samme gruppe mennesker gennem næsten et halvt århundrede, og nu ved forskerne, hvornår nedturen reelt begynder.

Epilepsi kobles nu til forhøjet risiko for demens inden 65-årsalderen

Et nyt studie i et stort tidsskrift sætter en kendt neurologisk tilstand på listen over mulige risikofaktorer for demens hos yngre, men forskerne understreger en vigtig nuance.

Nyt studie: Dine tarmbakterier kan afsløre hjernens biologiske alder

Et stort studie har kortlagt et nyt spor mellem bakterierne i tarmen og hjernens biologiske alder, længe før man selv kan mærke noget.

Ny forskning: Disse kostvaner kan være med til at bremse kroppens aldring

En ny undersøgelse publiceret i Nature Communications viser, at flere forskellige kostmønstre hænger sammen med langsommere biologisk aldring....

Stort studie afslører, hvornår kroppen begynder at miste styrke

Et stort svensk langtidsstudie har fulgt den samme gruppe mennesker gennem næsten et halvt århundrede, og nu ved forskerne, hvornår nedturen reelt begynder.

Epilepsi kobles nu til forhøjet risiko for demens inden 65-årsalderen

Et nyt studie i et stort tidsskrift sætter en kendt neurologisk tilstand på listen over mulige risikofaktorer for demens hos yngre, men forskerne understreger en vigtig nuance.