Du gætter aldrig, hvad der gemmer sig i disse lækre citroner

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Du gætter aldrig, hvad der gemmer sig i disse lækre citroner

Søger du en dessert, der både er lækker og let, sund og samtidig flot nok til at imponere dine gæster?

Så skal du prøve disse fyldte citroner – en frisk, cremet og helt naturlig dessert, hvor selve citronen fungerer som både ingrediens og serveringsskål.

Fyldte citroner

Til 4 personer.

Læs også: Spor af PFAS fundet i over en tredjedel af testede frugter og grøntsager

Ingredienser

  • 4 store økologiske citroner
  • 1 citron til revet citronskal
  • 200 g græsk yoghurt (eller plantebaseret alternativ)
  • 2-3 spsk honning eller agavesirup (smag til)
  • 1 tsk vaniljepulver eller vaniljeekstrakt
  • Revet skal af 1 økologisk citron
  • Friske spiseblomster til pynt

Fremgangsmåde

  1. Skyl citronerne grundigt, og skær forsigtigt toppen af (ca. 1/5 af citronen).
  2. Brug en ske til forsigtigt at grave indmaden ud uden at ødelægge skallen – det er den, vi skal bruge som serveringskop. Pas på ikke at punktere bunden.
  3. Læg skallerne i køleskabet, mens du laver fyldet – det hjælper med at holde dem friske og faste.
  4. Pres saften ud af den udkernede citronmasse – du skal bruge ca. 2-3 spsk frisk citronsaft.
  5. Bland citronsaften med yoghurt, honning/agavesirup, vanilje og revet citronskal. Rør det hele godt sammen, indtil du får en ensartet, cremet konsistens.
  6. Smag til – vil du have den sødere, så tilsæt lidt mere honning.
  7. Vil du have en endnu lettere konsistens, kan du piske yoghurtblandingen med en elpisker i et par minutter, til den bliver luftig.
  8. Tag citron-skallerne ud af køleskabet og fyld dem med citroncremen. Top med friske blomster og lidt revet citronskræl.

Variationer du kan prøve

  • Med kokos: Brug kokos-yoghurt og drys med ristede kokosflager for en tropisk version.
  • Med chokolade: Tilsæt lidt mørk chokolade i små stykker i cremen.
  • Med mango: Blend lidt moden mango i yoghurten for en frugtigere version.

Læs også: Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Andre Artikler

Spor af PFAS fundet i over en tredjedel af testede frugter og grøntsager

En ny analyse af fødevarer viser spor af kemikalier, der kan blive i miljøet i lang tid. Fundene rejser spørgsmål om brugen af pesticider i landbruget.

Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

En diætist besluttede at spise én banan om dagen i en uge for at se, om det gjorde...

Sundhedsmyndigheder reagerer efter to dødsfald i meningitis-udbrud

To unge er døde, efter et meningitis-udbrud i Kent har gjort flere personer alvorligt syge, og sundhedsmyndigheder advarer nu om de tidlige symptomer.

Ny forskning: Derfor kan din hjerne ikke lave to ting på én gang

Mange tror, at de kan klare flere ting på samme tid, men ny forskning viser, at hjernen arbejder på en lidt anden måde.

Spor af PFAS fundet i over en tredjedel af testede frugter og grøntsager

En ny analyse af fødevarer viser spor af kemikalier, der kan blive i miljøet i lang tid. Fundene rejser spørgsmål om brugen af pesticider i landbruget.

Sådan kan bananer påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

En diætist besluttede at spise én banan om dagen i en uge for at se, om det gjorde...

Sundhedsmyndigheder reagerer efter to dødsfald i meningitis-udbrud

To unge er døde, efter et meningitis-udbrud i Kent har gjort flere personer alvorligt syge, og sundhedsmyndigheder advarer nu om de tidlige symptomer.