Du gætter aldrig, hvad der gemmer sig i disse lækre citroner

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Du gætter aldrig, hvad der gemmer sig i disse lækre citroner

Søger du en dessert, der både er lækker og let, sund og samtidig flot nok til at imponere dine gæster?

Så skal du prøve disse fyldte citroner – en frisk, cremet og helt naturlig dessert, hvor selve citronen fungerer som både ingrediens og serveringsskål.

Fyldte citroner

Til 4 personer.

Læs også: Forskere gør overraskende fund: Tropisk frugt kan hjælpe mod skader i tandkødet

Ingredienser

  • 4 store økologiske citroner
  • 1 citron til revet citronskal
  • 200 g græsk yoghurt (eller plantebaseret alternativ)
  • 2-3 spsk honning eller agavesirup (smag til)
  • 1 tsk vaniljepulver eller vaniljeekstrakt
  • Revet skal af 1 økologisk citron
  • Friske spiseblomster til pynt

Fremgangsmåde

  1. Skyl citronerne grundigt, og skær forsigtigt toppen af (ca. 1/5 af citronen).
  2. Brug en ske til forsigtigt at grave indmaden ud uden at ødelægge skallen – det er den, vi skal bruge som serveringskop. Pas på ikke at punktere bunden.
  3. Læg skallerne i køleskabet, mens du laver fyldet – det hjælper med at holde dem friske og faste.
  4. Pres saften ud af den udkernede citronmasse – du skal bruge ca. 2-3 spsk frisk citronsaft.
  5. Bland citronsaften med yoghurt, honning/agavesirup, vanilje og revet citronskal. Rør det hele godt sammen, indtil du får en ensartet, cremet konsistens.
  6. Smag til – vil du have den sødere, så tilsæt lidt mere honning.
  7. Vil du have en endnu lettere konsistens, kan du piske yoghurtblandingen med en elpisker i et par minutter, til den bliver luftig.
  8. Tag citron-skallerne ud af køleskabet og fyld dem med citroncremen. Top med friske blomster og lidt revet citronskræl.

Variationer du kan prøve

  • Med kokos: Brug kokos-yoghurt og drys med ristede kokosflager for en tropisk version.
  • Med chokolade: Tilsæt lidt mørk chokolade i små stykker i cremen.
  • Med mango: Blend lidt moden mango i yoghurten for en frugtigere version.

Læs også: Drikker du Pepsi Max? Forskere har fundet en bekymrende sammenhæng

Andre Artikler

Din mund kan afsløre, om kroppen mangler vigtige vitaminer

Et tilbagevendende mundsår eller en øm tunge kan være mere end blot irritation – det kan være kroppens første tegn på en skjult vitaminmangel.

Forskere gør overraskende fund: Tropisk frugt kan hjælpe mod skader i tandkødet

En usædvanlig kombination af jackfrugt, granatæble og medicin har givet forskere håb om en ny måde at reparere skader fra alvorlig tandkødssygdom.

Det næste store skridt efter Ozempic er allerede på vej

Ozempic har ændret behandlingen af overvægt, men eksperter mener, at den næste generation af behandlinger kan få endnu større betydning.

Trætte personer har højere risiko for forhøjet blodtryk

Et nyt studie kobler stærk søvnighed i dagtimerne med øget risiko for forhøjet blodtryk.

Din mund kan afsløre, om kroppen mangler vigtige vitaminer

Et tilbagevendende mundsår eller en øm tunge kan være mere end blot irritation – det kan være kroppens første tegn på en skjult vitaminmangel.

Forskere gør overraskende fund: Tropisk frugt kan hjælpe mod skader i tandkødet

En usædvanlig kombination af jackfrugt, granatæble og medicin har givet forskere håb om en ny måde at reparere skader fra alvorlig tandkødssygdom.

Det næste store skridt efter Ozempic er allerede på vej

Ozempic har ændret behandlingen af overvægt, men eksperter mener, at den næste generation af behandlinger kan få endnu større betydning.