Glem dyre cremer: Sort ginseng kan være nøglen til yngre hud

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kan ginseng være nøglen til sundere hud? Ny forskning undersøger, om planten kan påvirke hudens aldring.

Ginseng er en plante, der i mange år er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin.

Den særlige variant, sort ginseng, bliver behandlet gennem opvarmning og tørring, hvilket ændrer dens indholdsstoffer.

Ifølge National Center for Complementary and Integrative Health bruges ginseng blandt andet til at hjælpe kroppen med at håndtere stress.

Desuden indeholder den sorte version flere aktive stoffer med antioxidativ effekt.

Læs også: Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Forsøg i laboratoriet

Ny forskning har testet sort ginsengekstrakt på hudceller i laboratoriet.

Et studie publiceret i Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology viser, at stoffet kan hæmme et enzym, som nedbryder kollagen.

Kollagen er vigtigt for hudens fasthed, og når det nedbrydes, bliver huden mindre elastisk.

Andre studier, blandt andet fra Applied Sciences og Journal of Ginseng Research, peger også på, at ekstraktet kan mindske inflammation og stress i huden.

Læs også: Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde

Stadig usikkert

Selvom resultaterne ser lovende ud, er der flere forbehold. Noget af forskningen er lavet i samarbejde med virksomheder, der udvikler produkter med stoffet.

Derudover er de fleste studier lavet på celler eller dyr, og altså ikke på mennesker. Derfor mangler der stadig viden om, hvordan det virker i praksis og på længere sigt.

Sort ginsengekstrakt kan muligvis påvirke hudens aldring, men forskere og hudlæger vurderer, at der endnu ikke er nok bevis til at anbefale det bredt.

Kilder: National Center for Complementary and Integrative Health, Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology, Applied Sciences og Journal of Ginseng Research.

Læs også: Undgå disse drikke sammen med medicin – nyt studie peger på en risiko

Læs også: Sådan kan det påvirke din lever, hvis du drikker light sodavand hver dag

Andre Artikler

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...

Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Den indre kritiker fylder ofte mere end de positive tanker. Eksperter forklarer, hvorfor det sker, og hvordan mønstret kan brydes.

Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde

Den måde, du tilbereder pølser på, kan have betydning for både sundhed og næringsindhold.

Undgå disse drikke sammen med medicin – nyt studie peger på en risiko

Forskere har undersøgt, hvordan forskellige drikke påvirker medicin.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...

Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Den indre kritiker fylder ofte mere end de positive tanker. Eksperter forklarer, hvorfor det sker, og hvordan mønstret kan brydes.

Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde

Den måde, du tilbereder pølser på, kan have betydning for både sundhed og næringsindhold.