Ny undersøgelse: Derfor spiser danskerne for få bælgfrugter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En ny befolkningsundersøgelse fra Bælgfrugtspartnerskabet viser, at mere end halvdelen af danskerne gerne vil have flere bælgfrugter på menuen.

Sundhed, klima og økonomi er stærke motivationsfaktorer, men en stor udfordring er manglen på opskrifter og inspiration fra dagligvarebutikker og spisesteder.

Danskerne vil spise flere bælgfrugter

Foto: Shutterstock.com

Over halvdelen af danskerne – og hele 64 % af børnefamilierne – ønsker at øge deres forbrug af bælgfrugter i løbet af det næste år.

Mangel på inspiration er en udfordring

Foto: Shutterstock.com

33 % af danskerne kender ingen eller kun få opskrifter med bælgfrugter, hvilket hæmmer deres forbrug.

Læs også: Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

De unge fører an

Foto: Shutterstock.com

49 % af de 16-25-årige spiser bælgfrugter ugentligt, mens tallet kun er 32 % blandt danskere over 65 år.

Sundhed er den største motivation

Foto: Shutterstock.com

88 % af danskerne angiver sundhed som den primære grund til at spise flere bælgfrugter, mens 65 % nævner mæthed og 58 % klimafordele.

Butikker og restauranter halter bagefter

Foto: Shutterstock.com

Kun 14 % af danskerne oplever, at dagligvarebutikker inspirerer dem til at spise flere bælgfrugter, og kun 16 % føler sig inspireret af restauranter og caféer.

Chili sin carne topper listen

Foto: Shutterstock.com

De mest populære retter med bælgfrugter blandt danskerne er chili sin carne, dahl og grøntsagslasagne.

Læs også: Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression

Bælgfrugter er et klimavenligt alternativ

Foto: Shutterstock.com

Produktionen af 1 kg kidneybønner udleder kun 1,2 kg CO₂e, mens 1 kg oksekød udleder hele 75 kg CO₂e.

Salget af bælgfrugter er stigende

Foto: Shutterstock.com

Siden 2010 er salget af bælgfrugter i Danmark fordoblet, ifølge Fødevareministeriets tal.

Danskerne spiser for lidt bælgfrugter

Foto: Shutterstock.com

På trods af de positive tendenser spiser danskerne i gennemsnit kun 2-3 gram bælgfrugter om dagen – langt fra de anbefalede 100 gram.

Partnerskabet vil øge kendskabet

Foto: Shutterstock.com

Bælgfrugtspartnerskabet vil i det kommende år arbejde på at udvikle flere produkter og opskrifter for at gøre bælgfrugter mere tilgængelige i danskernes hverdag.

Læs også: Ny viral trend får uventet opbakning fra hudeksperter

Artiklen er baseret på informationer fra Tænketanken Frejs pressemeddelelse.

Læs også: Hjertekirurg advarer mod sodavand: Kalder det "flydende død"

Andre Artikler

Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...

Uregelmæssig menstruation kan være tegn på underliggende sygdom

Nye anbefalinger peger på, at uregelmæssig menstruation bør undersøges nærmere. Målet er tidligere diagnose og mere ens behandling.

Kvinde fik chokbesked: Læger fandt 38 parasitter i hendes hjerne

En sjælden parasitinfektion lå skjult i årevis, før en hjernescanning afslørede den alvorlige forklaring på hendes symptomer.

Derfor bør du aldrig klø i et myggestik, selv om det føles godt

Det giver øjeblikkelig lindring, men forskere siger, at det kan holde kløen og irritationen i live langt længere.

Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte

Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...

Uregelmæssig menstruation kan være tegn på underliggende sygdom

Nye anbefalinger peger på, at uregelmæssig menstruation bør undersøges nærmere. Målet er tidligere diagnose og mere ens behandling.

Kvinde fik chokbesked: Læger fandt 38 parasitter i hendes hjerne

En sjælden parasitinfektion lå skjult i årevis, før en hjernescanning afslørede den alvorlige forklaring på hendes symptomer.