Risikoen for overvægt opstår allerede inden fødslen

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et stort europæisk forskningsprojekt viser, at kampen mod børnefedme skal starte længe før barnet bliver født.

Børnefedme er et voksende globalt problem, som Verdens Obesity Atlas anslår vil ramme over 750 millioner børn og unge inden 2035.

Udviklingen hænger tæt sammen med usunde kostvaner, lav fysisk aktivitet og sociale uligheder, men også med faktorer, der begynder længe før fødslen.

Forskningen viser, at mennesker, der lever med overvægt i barndommen, ofte forbliver overvægtige som voksne, hvilket øger risikoen for livsstilssygdomme som hjerte-kar-sygdom og diabetes.

Fokus flyttes fra barnet til forældrene

Den nye rapport fra det europæiske EndObesity-konsortium konkluderer, at indsatsen mod fedme alt for ofte starter for sent og fokuserer ensidigt på gravide kvinder.

Læs også: Salget af magnesium er steget markant hos Matas - her er grunden

Forskerne dokumenterer, at både moderens og faderens sundhedstilstand før undfangelsen har stor betydning for barnets senere vægt.

Særligt fædres kost og kropsvægt viser sig at have en selvstændig indflydelse på risikoen for børnefedme.

Kun en meget lille andel af familier opfylder kriterierne for en optimal livsstil under graviditeten, og familier med højere socioøkonomisk status har generelt sundere vaner.

Ifølge forskerne bør forebyggelsen derfor ikke kun handle om individuelle valg, men også om strukturelle faktorer, der former familiernes livsstil.

Læs også: Hvor mange kopper kaffe er for mange? AHA's officielle svar overrasker

Tidlig indsats og politiske ændringer

Gennemgangen af data fra 12 europæiske studier viser, at de fleste forebyggelsesprogrammer indledes for sent, ofte først i graviditetens anden trimester.

Det betyder, at påvirkningen af barnets udvikling allerede er i gang, før indsatsen begynder.

Projekter, der derimod retter sig mod familier med lavere indkomst og starter før undfangelsen, har givet de bedste resultater.

Forskerne peger desuden på, at særlige ernæringsstrategier i spædbarnsalderen, som reducerer proteinindtaget og begrænser brugen af komælk, har vist de mest konsistente effekter på barnets vægt.

Læs også: Disse grøntsager gør det lettere at spise flere fibre

Artiklen er baseret på informationer fra News-Medical.net.

Læs også: Er gurkemeje virkelig sundt? Hvad meta-analyser faktisk viser om krydderurten

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Salget af magnesium er steget markant hos Matas – her er grunden

Magnesium er blevet et populært kosttilskud blandt danskerne.

Hvor mange kopper kaffe er for mange? AHA’s officielle svar overrasker

American Heart Association fastslår at op til fem kopper kaffe om dagen er sikkert for de fleste voksne.

Spiser du nok protein? Det kan hænge sammen med din søvn

Japansk app-studie med 4.825 deltagere kobler protein og kostfiber til længere og roligere nætter.

En lampe kan modvirke det lysunderskud, der svækker søvn og aktivitet

Nyt hjemmeforsøg peger på en billig, medicinfri måde at støtte kroppens døgnrytme.

Salget af magnesium er steget markant hos Matas – her er grunden

Magnesium er blevet et populært kosttilskud blandt danskerne.

Hvor mange kopper kaffe er for mange? AHA’s officielle svar overrasker

American Heart Association fastslår at op til fem kopper kaffe om dagen er sikkert for de fleste voksne.

Spiser du nok protein? Det kan hænge sammen med din søvn

Japansk app-studie med 4.825 deltagere kobler protein og kostfiber til længere og roligere nætter.