Sådan laver du den virale Dubai-chokolade i en sund version

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Denne Dubai-inspirerede chokoladeopskrift kombinerer sundhed og luksus på den mest delikate måde!

Dubai chokoladebaren har taget nettet med storm – og det forstår vi godt! Den kombinerer en sprød chokoladeskal med cremet pistacie og knasende kadayif.

Men den traditionelle opskrift er fyldt med sukker og mættet fedt, så vi har skabt en sundere version uden at gå på kompromis med smagen.

Ingredienser

1 chokoladebar.

Chokoladeskal

  • 300 g mørk chokolade (min. 75% kakao)
  • 1 tsk kokosolie (for ekstra glans og blødhed)

Pistaciecreme

  • 150 g usaltede pistacienødder
  • 2 spsk mandelmælk (eller anden plantebaseret mælk)
  • 1 spsk ahornsirup eller dadelsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 knivspids havsalt

Sprød kadayif-erstatning

  • 75 g fuldkornsrisflager eller groft knuste havregryn
  • 1 tsk kokosolie
  • ½ tsk kanel

Fremgangsmåde

1. Lav den sprøde base

I den traditionelle opskrift steges kadayif-dejen i smør, men vi laver en sundere version:

Læs også: 180.000 dåser kokosvand tilbagekaldes efter fejl

  • Varm en pande op med 1 tsk kokosolie.
  • Rist fuldkornsrisflager eller havregryn sammen med kanel i ca. 5 minutter, til de er sprøde.
  • Sæt dem til side og lad dem køle af.

2. Lav pistaciecremen

  • Blend pistacienødderne, til de bliver en fin mel.
  • Tilsæt mandelmælk, ahornsirup, vanilje og en knivspids havsalt.
  • Blend videre, indtil du får en cremet konsistens. Justér med mere væske, hvis det er nødvendigt.

3. Smelt chokoladen

  • Hak chokoladen groft og smelt den over et vandbad sammen med kokosolie.
  • Rør godt rundt, indtil chokoladen er glat og blank.

4. Form chokoladeskallen

  • Hæld et tyndt lag smeltet chokolade i en chokoladeform.
  • Bank formen let for at fjerne luftbobler.
  • Vend formen på hovedet og lad overskydende chokolade løbe tilbage i skålen.
  • Sæt formen på køl i cirka 10 minutter, eller indtil den er fast.

5. Tilføj fyldet

  • Bland den sprøde base med pistaciecremen og fordel blandingen i chokoladeformene.
  • Sæt dem på køl igen i 10 minutter.

6. Luk chokoladebaren

  • Hæld resten af den smeltede chokolade over fyldet og skrab overskydende chokolade af.
  • Stil chokoladeformene på køl, indtil chokoladen er helt størknet.
  • Vrid forsigtigt formen og vend chokoladebarerne ud.

Læs også: Han drak 13 glas vand om dagen i en uge - sådan påvirkede det kroppen

Andre Artikler

Langtidsstudie peger på mulighed for at opdage demens 25 år tidligere

Forskere har fundet en blodmarkør, der kan afsløre demensrisiko op til 25 år før symptomer viser sig.

180.000 dåser kokosvand tilbagekaldes efter fejl

En fejl på emballagen til kokosvand har fået myndigheder til at reagere.

Har du også lagt mærke til Donald Trumps hals? Det Hvide Hus giver en forklaring

Billeder fra Det Hvide Hus viser et rødt mærke på Donald Trumps hals. Nu forklarer præsidentens læge.

Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen

En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en...

Langtidsstudie peger på mulighed for at opdage demens 25 år tidligere

Forskere har fundet en blodmarkør, der kan afsløre demensrisiko op til 25 år før symptomer viser sig.

180.000 dåser kokosvand tilbagekaldes efter fejl

En fejl på emballagen til kokosvand har fået myndigheder til at reagere.

Har du også lagt mærke til Donald Trumps hals? Det Hvide Hus giver en forklaring

Billeder fra Det Hvide Hus viser et rødt mærke på Donald Trumps hals. Nu forklarer præsidentens læge.