Ernæring
Mange har spidskommen i køkkenskabet – nu undersøges dets effekt på kroppen
Forskere undersøger, om et velkendt krydderi kan støtte fordøjelsen og kroppens stofskifte.
Diæter
Sådan kan æbler påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte
Mange tror, at frugt bør begrænses ved diabetes, men æbler kan sagtens indgå i en diabetesvenlig kost. Frugten...
Diæter
Her er de fødevarer en tidligere kræftforsker aldrig vælger
Efter år med forskning i kræftceller er der fire helt almindelige fødevarer og drikkevarer, som Sasha Bondarenko konsekvent vælger at styre uden om.
Ernæring
Sådan kan laks påvirke dit hjerte, hvis du spiser det jævnligt
Laks bliver ofte fremhævet som et sundere alternativ til rødt kød, når fokus er på hjertesundhed.Kardiologer peger...
Diæter
Det sker i kroppen, når du spiser honning
Forskere mener, at honning kan have flere sundhedsfordele, end mange er klar over.
Ernæring
Mange har spidskommen i køkkenskabet – nu undersøges dets effekt på kroppen
Forskere undersøger, om et velkendt krydderi kan støtte fordøjelsen og kroppens stofskifte.
Diæter
Sådan kan æbler påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte
Mange tror, at frugt bør begrænses ved diabetes, men æbler kan sagtens indgå i en diabetesvenlig kost. Frugten...
Diæter
Her er de fødevarer en tidligere kræftforsker aldrig vælger
Efter år med forskning i kræftceller er der fire helt almindelige fødevarer og drikkevarer, som Sasha Bondarenko konsekvent vælger at styre uden om.
Ernæring
Sådan kan laks påvirke dit hjerte, hvis du spiser det jævnligt
Laks bliver ofte fremhævet som et sundere alternativ til rødt kød, når fokus er på hjertesundhed.Kardiologer peger...
Peanutbutter: Derfor kan den være overraskende sund
Jordnøddesmør er blevet en fast ingrediens i mange hjem og bruges i alt fra morgenmad til mellemmåltider. Produktet er energirigt, men kan samtidig bidrage...
Sådan kan bananer påvirke din hjerne, hvis du spiser dem hver dag
Bananer er måske ikke den frugt, der oftest fremhæves i kostråd for hjernen, men de indeholder flere næringsstoffer, som forskere og diætister forbinder med...
Du spiser dem måske hver dag: Disse konserveringsmidler kan påvirke dit blodtryk
Ny forskning peger på, at nogle almindelige tilsætningsstoffer kan være forbundet med øget risiko for forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdomme.
Tager du fiskeolie for at beskytte hjernen? Nyt studie sætter spørgsmålstegn ved effekten
Mange tager fiskeolie for at holde hjernen skarp med alderen. Ny forskning sår tvivl om, hvor meget det faktisk hjælper.
Derfor bør du måske ikke fjerne sukker helt fra kosten, viser forskning
Mange forsøger at undgå sukker helt, men ny forskning tyder på, at en meget restriktiv kost kan have uventede konsekvenser.
Dette sker i din krop, når du spiser hvidløg hver dag
Hvidløg har i århundreder været brugt i traditionel medicin, og forskning peger på flere mulige sundhedsfordele ved regelmæssigt indtag, ifølge Real Simple.De særlige planteforbindelserSelvom...