Ernæring
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser, vurderet ud fra deres sundhedsmæssige...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Ernæring
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg –...
Diæter
Kan du spise dig til mindre psoriasis? Det siger forskningen
Kan den rigtige kost gøre en forskel for psoriasis? Mange håber det – og endnu flere prøver sig...
Ernæring
Det her sker i din krop, når du får for meget koffein
Vi drikker det hver dag – kaffe, te, energidrikke og sodavand. Men hvad sker der egentlig inde i...
Ernæring
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser, vurderet ud fra deres sundhedsmæssige...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Ernæring
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg –...
Diæter
Kan du spise dig til mindre psoriasis? Det siger forskningen
Kan den rigtige kost gøre en forskel for psoriasis? Mange håber det – og endnu flere prøver sig...
Dansk virksomhed går imod industrien: Vil stoppe ultraforarbejdet mad
Træt af at læse lange ingredienslister og stadig være i tvivl om, hvad du egentlig putter i munden?
Søvneksperternes hemmelighed: Spis dig til bedre søvn
Vil du sove bedre om natten? Det viser sig, at det ikke kun handler om mørklægningsgardiner og sengetid – men også om det, du...
Denne simple vane kan forbedre din sundhed markant på bare 12 uger
Et lille dagligt håndfuld kan gøre en stor forskel. Nye forskningsresultater viser, at pekannødder ikke kun er velsmagende – de kan også være en...
Du kan ikke spise dig fra en brandert – men du kan spise dig til en værre én
Det kan være fristende at afslutte en vild aften med en omgang fedtet fastfood i håb om at mildne tømmermændene. Men selvom mad spiller...
Sluger du mikroplast uden at vide det? Ny undersøgelse giver ubehagelige svar
Det er ikke vigtigt, hvilket mærke du plejer at vælge, eller om du går efter "sukkerfri", "naturlig" eller "klassisk smag". Ifølge en ny undersøgelse fra University of California, Los Angeles, er der mikroplast i dem alle.
Tidlige tegn på graviditet! Disse symptomer afslører det før testen
Mange kvinder mærker tidlige tegn på graviditet længe før testen viser to streger.Selvom symptomerne varierer fra person til person, er der nogle fælles...