Ernæring
Disse oste kan du spise selv med laktoseintolerance
Mange tror, at ost er helt udelukket, hvis man er laktoseintolerant, men det er ikke tilfældet.Flere typer ost indeholder nemlig meget lidt laktose og kan tåles i moderate...
Ernæring
Derfor virker vægttabsmedicin ikke for dig
Nye slankemidler virker for mange, men ikke for alle. Forskere forsøger at forstå hvorfor.
Diæter
Sådan kan tun påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Tun er en fast del af mange kostvaner, fordi den er nem, billig og næringsrig. Men et dagligt...
Diæter
Sådan kan havregryn påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Havregryn er mere end bare en simpel morgenmad. Forskning viser, at et dagligt indtag kan have stor betydning...
Ernæring
Sådan påvirker peanutbutter din krop, hvis du spiser det hver dag
Peanutbutter er en fast del af mange menneskers kost, men den har både positive og negative effekter på kroppen.
Ernæring
Disse oste kan du spise selv med laktoseintolerance
Mange tror, at ost er helt udelukket, hvis man er laktoseintolerant, men det er ikke tilfældet.Flere typer ost indeholder nemlig meget lidt laktose og kan tåles i moderate...
Ernæring
Derfor virker vægttabsmedicin ikke for dig
Nye slankemidler virker for mange, men ikke for alle. Forskere forsøger at forstå hvorfor.
Diæter
Sådan kan tun påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Tun er en fast del af mange kostvaner, fordi den er nem, billig og næringsrig. Men et dagligt...
Diæter
Sådan kan havregryn påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Havregryn er mere end bare en simpel morgenmad. Forskning viser, at et dagligt indtag kan have stor betydning...
Sådan reagerer din krop på et dagligt indtag af energidrikke
Energidrikke er blevet et populært valg for mange, der ønsker et hurtigt energiboost i en travl hverdag.Selvom de kan øge din opmærksomhed og...
Disse madvarer kan være med til at påvirke din kropslugt
Kropslugt påvirkes ikke kun af hygiejne, men også af det, som du spiser.
Diætister anbefaler at undgå disse typer morgenmad
Din morgenmad kan have stor betydning for både energi og mæthed resten af dagen.Nogle populære valg ser sunde ud, men kan faktisk give den...
Ny forskning: En mindre sød kost mindsker ikke lysten til sukker
Mange går ud fra, at et lavere indtag af sød mad automatisk mindsker lysten til søde fødevarer, men ny forskning peger på, at forholdet er mere komplekst.
Dette sker i din krop, hvis du spiser broccoli hver dag
Broccoli er igen blevet en favorit blandt dem, der fokuserer på sundhed og især tarmfunktion.Den grønne grøntsag er fyldt med fibre, vitaminer og...
EU godkender kiwi som hjælp mod forstoppelse
Kiwi er ikke bare en almindelig frugt. Ny viden viser, at den kan spille en rolle for din fordøjelse.