Ernæring

Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer

Et nyt studie har undersøgt, hvad der sker, når ældre tager en multivitamin hver dag.

Disse fødevarer kan være med til at sænke risikoen for et slagtilfælde

Kosten kan have betydning for flere af de faktorer, der forbindes med risikoen for slagtilfælde.Eksperter fremhæver en række...

Høje niveauer af sødemiddel kædes sammen med større risiko for hjerteanfald

Et stort studie rejser nye spørgsmål om et sødemiddel, der findes i mange sukkerfri produkter.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt

Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage...

Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer

Et nyt studie har undersøgt, hvad der sker, når ældre tager en multivitamin hver dag.

Disse fødevarer kan være med til at sænke risikoen for et slagtilfælde

Kosten kan have betydning for flere af de faktorer, der forbindes med risikoen for slagtilfælde.Eksperter fremhæver en række...

Høje niveauer af sødemiddel kædes sammen med større risiko for hjerteanfald

Et stort studie rejser nye spørgsmål om et sødemiddel, der findes i mange sukkerfri produkter.

Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin

Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.

Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora

To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.

Er æggene over dato? De kan stadig være gode

Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.

Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol

Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.

Koger du dine grøntsager? Så mange vitaminer mister du

Kogning skyller vandopløselige vitaminer ud i vandet.

Hvad sker der med din risiko for tidlig død, når du spiser mindre rødt kød?

Et 38-årigt studie af næsten en million voksne finder en beskeden, men vedholdende sammenhæng.