Ernæring
870 diætister afslører de sundeste fødevarer lige nu
Superfoods er fødevarer med et højt indhold af vitaminer, mineraler og antioxidanter, som kan give mange sundhedsmæssige fordele.En ny undersøgelse fra Pollock Communications and Today's Dietitian blandt diætister peger...
Ernæring
Tager du fiskeolie hver dag? Forskning forklarer, hvem der faktisk har gavn af det
Mange tager fiskeolie hver dag, men det er ikke sikkert, at alle har brug for det.
Ernæring
Spiser du ofte takeaway? Det kan koste dig måneder af livet
En ny undersøgelse viser, at regelmæssigt indtag af takeaway kan få kroppen til at ældes hurtigere og øge risikoen for sygdom og tidligere død.
Diæter
Sådan kan kefir påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Kefir er en fermenteret mælkedrik, der kombinerer næringsstoffer med levende bakterier og gær. Denne artikel bygger på oplysninger...
Diæter
Ny forskning undersøger mulig sammenhæng mellem kost og lungekræft
Ny forskning sår tvivl om, hvorvidt en ellers sund kost kan skjule uventede risici for visse grupper.
Ernæring
870 diætister afslører de sundeste fødevarer lige nu
Superfoods er fødevarer med et højt indhold af vitaminer, mineraler og antioxidanter, som kan give mange sundhedsmæssige fordele.En ny undersøgelse fra Pollock Communications and Today's Dietitian blandt diætister peger...
Ernæring
Tager du fiskeolie hver dag? Forskning forklarer, hvem der faktisk har gavn af det
Mange tager fiskeolie hver dag, men det er ikke sikkert, at alle har brug for det.
Ernæring
Spiser du ofte takeaway? Det kan koste dig måneder af livet
En ny undersøgelse viser, at regelmæssigt indtag af takeaway kan få kroppen til at ældes hurtigere og øge risikoen for sygdom og tidligere død.
Diæter
Sådan kan kefir påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag
Kefir er en fermenteret mælkedrik, der kombinerer næringsstoffer med levende bakterier og gær. Denne artikel bygger på oplysninger...
Sådan kan citroner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Citroner er fyldt med vitaminer og antioxidanter, som kan påvirke kroppen på flere måder.Regelmæssig indtagelse kan både støtte sundheden og have enkelte ulemper,...
Forskere finder mulig vej til vægttab uden at svække knoglerne
Forskere undersøger nye måder at opnå vægttab på uden de bivirkninger, som ofte følger med.
Sådan kan paranødder påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Paranødder er blevet populære som en næringsrig snack med flere sundhedsmæssige fordele.De indeholder en række vigtige vitaminer og mineraler, som kan påvirke kroppen...
Tager du den rigtige type D-vitamin? Nyt studie giver svaret
Forskning viser, at ikke alle typer D-vitamin virker ens i kroppen.
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Ny favorit i frugtskålen: Derfor bør du vælge pærer frem for bananer
Denne almindelige frugt kan i flere tilfælde være et bedre valg end bananen.