Ernæring
Naturlige måder at sænke dit kolesteroltal på
Forhøjet kolesterol mærkes sjældent i hverdagen, men spiller en vigtig rolle for helbredet og kan i mange tilfælde sænkes.
Ernæring
Disse drikkevarer kan være problematiske for dit blodtryk
Drikkevarer spiller en mere aktiv rolle i reguleringen af blodtryk, end man tidligere har antaget.
Ernæring
Derfor tiltaler brus nogle mennesker mere end andre
Mange drikker brus hver dag uden at tænke over hvorfor. Forklaringen ligger ikke kun i smagen, men i måden kroppen reagerer på.
Ernæring
Chiafrø kan påvirke kroppen negativt – her er hvordan
Chiafrø bliver ofte set som et nemt sundhedsvalg. Men forskningen viser, at effekten afhænger af, hvordan de bruges.
Ernæring
Eksperter: Derfor får du trang til noget sødt på bestemte tidspunkter
Trang til sødt bliver ofte forklaret som manglende selvdisciplin, men årsagen er en helt anden.
Ernæring
Naturlige måder at sænke dit kolesteroltal på
Forhøjet kolesterol mærkes sjældent i hverdagen, men spiller en vigtig rolle for helbredet og kan i mange tilfælde sænkes.
Ernæring
Disse drikkevarer kan være problematiske for dit blodtryk
Drikkevarer spiller en mere aktiv rolle i reguleringen af blodtryk, end man tidligere har antaget.
Ernæring
Derfor tiltaler brus nogle mennesker mere end andre
Mange drikker brus hver dag uden at tænke over hvorfor. Forklaringen ligger ikke kun i smagen, men i måden kroppen reagerer på.
Ernæring
Chiafrø kan påvirke kroppen negativt – her er hvordan
Chiafrø bliver ofte set som et nemt sundhedsvalg. Men forskningen viser, at effekten afhænger af, hvordan de bruges.
Sådan påvirker chiafrø i vand versus chiagrød din fordøjelse
Chiafrø bliver ofte brugt som et sundt tilskud i hverdagen. Dog er det vigtigt at være opmærksom på måden, som de spises på.
Sådan påvirker et dagligt indtag af græsk yoghurt din krop
Græsk yoghurt bliver ofte valgt som en sund morgenmad. Alligevel kan et dagligt indtag have konsekvenser.
Sådan ser Putins daglige menu ud ifølge russiske kilder
Små offentlige udtalelser giver indblik i, hvad Putin spiser dagligt.
Dette spiser Putin – og sådan holder han sig i form som 73-årig
Den russiske præsidents helbred bliver jævnligt diskuteret, og kun få tilgængelige oplysninger giver indblik i hans daglige sundhedsvaner.
Tre drikkevarer sættes i forbindelse med øget demensrisiko af ekspert
Flere populære drikkevarer forbindes i nyere forskning med øget risiko for kognitiv tilbagegang. Advarslen gælder dog ikke kun de åbenlyst usunde valg.
Munkefrugt er fyldt med vigtige næringsstoffer, viser nyt studie
Munkefrugten er kendt som et alternativ til sukker. Forskere undersøger derfor nu, om den også indeholder andre stoffer, der kan have betydning for sundheden.