Ernæring
Tidsbegrænset spisning kan mindske symptomer på Crohns sygdom, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at for personer med Crohns sygdom kan et fast dagligt spisemønster muligvis dæmpe symptomerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Ernæring
Sådan vælger du de mindst skadelige ultraforarbejdede fødevarer
Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af kosten og forbindes ofte med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.Men ny...
Ernæring
Det danske drikkevand kan øge risikoen for tarmkræft
En ny vurdering peger på en mulig kræftrisiko i danskernes drikkevand.
Ernæring
Over 1.000 kemikalier testet – disse kan muligvis påvirke tarmfloraen
Ny forskning peger på, at visse kemikalier i tarmmiljøet kan påvirke bakterierne negativt.
Ernæring
Tidsbegrænset spisning kan mindske symptomer på Crohns sygdom, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at for personer med Crohns sygdom kan et fast dagligt spisemønster muligvis dæmpe symptomerne.
Ernæring
Derfor er cashewnødder en ideel snack for din sundhed
Cashewnødder er kendt for deres cremede konsistens og rige smag, men de rummer langt mere end blot en...
Ernæring
Sådan vælger du de mindst skadelige ultraforarbejdede fødevarer
Ultraforarbejdede fødevarer fylder en stor del af kosten og forbindes ofte med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.Men ny...
Ernæring
Det danske drikkevand kan øge risikoen for tarmkræft
En ny vurdering peger på en mulig kræftrisiko i danskernes drikkevand.
Eksperterne afslører: Nemme måder at få mere fiber i hverdagen
Her deler ernæringseksperter deres bedste tricks til at få mere fiber i kosten
Overraskende forskelle: Så meget varierer kalorierne i mælk
Kalorieindhold i mælk: Hvilken type passer bedst til dig?Er du i tvivl om, hvilken mælk du skal vælge? Vi rangerer Arlas mest populære mælketyper...
Sober curious: En trend, der muligvis kan ændre dansk alkoholkultur
Flere og flere danskere hopper med på bølgen om at være 'Sober curios', og det tegner godt for vores sundhed.
Kan din mad ødelægge dine muskler? Hvad du bør vide
Selvom du arbejder for at opbygge styrke, kan din kost faktisk trække i den modsatte retning.
Denne drik er god for hjertet og hjernen
Gør noget godt for din hjernes sundhed og styrk dit hjerte – her er, hvad du bør drikke mere af.
Ny bog afslører hemmelighederne bag varigt vægttab i overgangsalderen
En ny bog sætter fokus på overgangsalderen og giver kvinder vigtig viden om deres kropsforandringer og vægttabets udfordringer.