Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Krop
Ting du bør vide, før du går til din årlige undersøgelse hos lægen
Et årligt helbredstjek er mere end bare en rutine – det er en mulighed for at tage kontrol...
Krop
Det her siger formen og farven på dine negle om dit helbred
Neglene er langt mere end pynt – de er små sundhedssignaler, som kan afsløre, hvordan din krop egentlig...
Ernæring
9 nemme måder at rense din lever på – helt uden medicin
Leveren spiller en afgørende rolle for din sundhed og varetager over 500 vitale funktioner.Med daglig indtagelse af...
Ernæring
Pas på! Disse hverdagsvaner kan give dig migræneanfald
Migræne er en udbredt lidelse, der påvirker millioner af mennesker – men mange kender ikke de forskellige faktorer,...
Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Krop
Ting du bør vide, før du går til din årlige undersøgelse hos lægen
Et årligt helbredstjek er mere end bare en rutine – det er en mulighed for at tage kontrol...
Krop
Det her siger formen og farven på dine negle om dit helbred
Neglene er langt mere end pynt – de er små sundhedssignaler, som kan afsløre, hvordan din krop egentlig...
Ernæring
9 nemme måder at rense din lever på – helt uden medicin
Leveren spiller en afgørende rolle for din sundhed og varetager over 500 vitale funktioner.Med daglig indtagelse af...
5 livsstilsændringer der mindsker din risiko for demens
Demens opstår ikke altid tilfældigt. Faktisk vurderer eksperter, at op mod 40 % af tilfældene kan forebygges med sundere valg i hverdagen. Her får...
Derfor bør du bruge denne specifikke olie i din mad
Den findes i næsten alle hjem, men mange overser dens virkelige styrker.
De fik bare tre nætter med dårlig søvn – resultatet chokerede selv forskerne
Effekten af bare tre nætters søvnmangel overraskede alle, og får nu forskerne til at advare kraftigt.
Drik dette på tom mave hver morgen – din mave vil takke dig
Eksperter afslører nu, at en ganske særlig olie kan være nøglen til bedre fordøjelse og stabilt blodsukker.
Ny rapport afslører: Denne gruppe dør oftest i trafikken
Nye tal afslører en dyster og overraskende sandhed om, hvem der oftest mister livet på vejene.
Farlig tendens i Danmark: Hver fjerde vælger beskyttelsen fra
En ny undersøgelse afslører et overraskende og potentielt farligt mønster blandt danskerne.