Krop
Vask dit hår som japanerne – og få glansfuldt hår derhjemme
En ny tilgang til hårpleje får opmærksomhed, fordi den ændrer fokus fra håret til hovedbunden.
Krop
Komiker Tim Dillon: Donald Trump lever i sin egen sundhedsvirkelighed
Komikeren Tim Dillon sår tvivl om både sundhed og ledelse i en opsigtsvækkende podcast om Donald Trump.
Krop
Tidlige tegn på hudkræft – og hvad du selv kan gøre for at mindske risikoen
Små ændringer i huden virker ofte uskyldige, men i nogle tilfælde kan de være tegn på kræft.
Ernæring
Derfor er der klistermærker på frugt – og dette sker, hvis du spiser dem
Hvad sker der egentlig, hvis du ved et uheld spiser frugtens mærkat? Her er svaret.
Ernæring
Oppustet og træt? Her er frugterne, der kan hjælpe
Små ændringer i kosten kan gøre en stor forskel for kroppen. Især frugt har større betydning, end mange tror.
Krop
Vask dit hår som japanerne – og få glansfuldt hår derhjemme
En ny tilgang til hårpleje får opmærksomhed, fordi den ændrer fokus fra håret til hovedbunden.
Krop
Komiker Tim Dillon: Donald Trump lever i sin egen sundhedsvirkelighed
Komikeren Tim Dillon sår tvivl om både sundhed og ledelse i en opsigtsvækkende podcast om Donald Trump.
Krop
Tidlige tegn på hudkræft – og hvad du selv kan gøre for at mindske risikoen
Små ændringer i huden virker ofte uskyldige, men i nogle tilfælde kan de være tegn på kræft.
Ernæring
Derfor er der klistermærker på frugt – og dette sker, hvis du spiser dem
Hvad sker der egentlig, hvis du ved et uheld spiser frugtens mærkat? Her er svaret.
Disse 8 vaner kan forlænge dit liv
Mange ønsker at leve så lang tid som muligt. Hvis man ved 40-års alderen formår at implementere disse vaner, kan mænd forvente at leve 24 år længere, mens kvinder kan forvente 23 ekstra år.
Denne udstrækning kan redde din kontorkrop
Har du nogensinde følt dig stiv i kroppen efter en hel dag ved skrivebordet? Hvis svaret er ja, er du ikke alene. Kontorarbejde kan føre til spændinger og stivhed, især i hofter og ryg.
Ekspertens råd: Sådan undgår du skader
Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.