Skader og skavanker

Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning

Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.

Sådan mindsker du allergi og astma i højtiden

Små ændringer i dine julevaner kan gøre en stor forskel for, hvor roligt dine luftveje kommer gennem højtiden.

Disse bumser bør du ikke trykke, ifølge hudlæger

Mange forsøger selv at løse problemer med uren hud. Men eksperter advarer om, at én bestemt type bumser kræver ekstra forsigtighed.

Nye forskning afslører, at fillers kan skade ansigtets blodkar

Kosmetiske fillers bruges af mange, men ny viden rejser spørgsmål om sikkerhed og kontrol.

Derfor bør du ikke sidde på toilettet i mere end 5 minutter, ifølge lægen

Julen ændrer ikke kun vores kalendere, men også kroppens rutiner. Det gælder blandt andet toiletbesøg, som måske bliver længere, end de bør gøre.

Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning

Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.

Sådan mindsker du allergi og astma i højtiden

Små ændringer i dine julevaner kan gøre en stor forskel for, hvor roligt dine luftveje kommer gennem højtiden.

Disse bumser bør du ikke trykke, ifølge hudlæger

Mange forsøger selv at løse problemer med uren hud. Men eksperter advarer om, at én bestemt type bumser kræver ekstra forsigtighed.

Nye forskning afslører, at fillers kan skade ansigtets blodkar

Kosmetiske fillers bruges af mange, men ny viden rejser spørgsmål om sikkerhed og kontrol.

Hvorfor kvinder kæmper mere med fodproblemer end mænd – og hvad der ligger bag

De fleste tænker nok, at smerter i fødderne handler om dårlige sko. Men sandheden er mere kompleks. Biologi, hormoner og arv spiller en langt...

Forskning: Kan små doser af allergifremkaldende mad beskytte dit barn?

Mange forældre drømmer om at slippe for bekymringen, når deres barn har en fødevareallergi. Men hvad nu, hvis man kunne lære kroppen ikke at...

Nye solråd skaber forvirring om faktor 15 – bør vi smide den ud?

En ny anbefaling siger, at du bør bruge faktor 30 – men betyder det, at du bør smide din faktor 15 ud?

Disse 10 fodsymptomer kan afsløre, om du har diabetes – tjek dine fødder i dag!

Når du tænker på diabetes, tænker du sikkert på blodsukker og insulin – men dine fødder kan faktisk være det første sted, sygdommen viser...

Sådan stopper du “doomscrolling”, før det ødelægger dit mentale helbred

Doomscrolling er en vane, hvor man ukontrolleret scroller gennem indhold online, ofte i timevis.Det sker typisk på sociale medier og kan påvirke både...

Hemmeligheden bag en flad mave – eksperternes bedste råd

Maven strutter, bukserne strammer, og ubehaget sniger sig ind – oppustethed er en plage, som mange kæmper med.Heldigvis findes der hurtige og langtidsholdbare...