Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Krop
Lena Dunham sætter ord på sin afhængighed: Der findes ikke en god misbruger
En ny bog fra Lena Dunham sætter fokus på et personligt sammenbrud og stofmisbrug.
Krop
Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.
Krop
Nye udtalelser fra Trump sætter gang i diskussion om hans helbred
Flere af Donald Trumps seneste udtalelser har skabt debat om hans adfærd.
Mentalt velvære
Undersøgelse af 14 millioner: Livstilfredsheden er lavest som 49-årig
Mange oplever op- og nedture i livet. Forskning peger dog på et særligt tidspunkt, hvor tilfredsheden er lavere end ellers.
Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Krop
Lena Dunham sætter ord på sin afhængighed: Der findes ikke en god misbruger
En ny bog fra Lena Dunham sætter fokus på et personligt sammenbrud og stofmisbrug.
Krop
Skærme kan forstyrre din søvn – selv hvis du får 8 timer
Mange tror, at de får nok søvn. Alligevel vågner de trætte.
Krop
Nye udtalelser fra Trump sætter gang i diskussion om hans helbred
Flere af Donald Trumps seneste udtalelser har skabt debat om hans adfærd.
Derfor stiger vægten – og sådan stopper du det!
Der kan være overraskende grunde til, at vægten stiger. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan ligge bag – og hvad du kan gøre ved det!
Danskerne klistret til skærmen: Så meget tid bruger vi
Deloitte præsenterer nye indsigter i danskernes digitale forbrugervaner - og resultaterne overrasker.
Tag gerne en slurk mere – derfor bør du drikke øl
Øl er ofte forbundet med afslapning og sociale sammenkomster, men vidste du, at det i moderate mængder faktisk kan have sundhedsmæssige fordele?Flere studier...
Forskere eksperimenterer med at slette dårlige minder – kan vi virkelig glemme fortidens traumer?
Forestil dig, at du kunne trykke på en knap og fjerne et ubehageligt minde. Måske en ydmygende oplevelse fra barndommen, en smertefuld kærestesorg eller endda et alvorligt traume.
Derfor bør du aldrig sove med varmen tændt
Vintermånederne er over os, og mange mennesker har skruet op for radiatorerne. Men lader du varmen køre hele natten, så bør du genoverveje det.
10 metoder til at udvikle sunde og holdbare vaner
At skabe nye, sunde vaner kan føles som en stor udfordring. Uanset om det handler om at træne regelmæssigt, spise sundere eller læse mere,...