Mentalt velvære
Seth Rogen afslører hemmeligheden bag sit 15 år lange ægteskab
Seth Rogen er aktuel med flere filmprojekter, hvor parforhold spiller en vigtig rolle. Samtidig har hans egne erfaringer sat sit præg på arbejdet.
Mentalt velvære
Forskere: Derfor kan stress øge risikoen for demens
Forskere mener, at en vigtig proces under søvnen kan være den manglende brik, der forbinder flere af de største risikofaktorer for demens.
Mentalt velvære
Starter du dagen med mobilen? Det kan påvirke resten af dagen
For mange er mobilen det første, de ser om morgenen. Men ifølge eksperter kan vanen påvirke både hjernen...
Mentalt velvære
Studie af 12.000 børn: Deres hjerner påvirkes mere af økonomi end af opdragelse
Økonomiske forhold i hjemmet og lokalområdet kan have betydning for børns udvikling, viser en omfattende ny undersøgelse.
Sind
Dit spejl i soveværelset kan ødelægge din søvn
Flere eksperter peger på, at disse vaner kan påvirke din nattesøvn.
Mentalt velvære
Seth Rogen afslører hemmeligheden bag sit 15 år lange ægteskab
Seth Rogen er aktuel med flere filmprojekter, hvor parforhold spiller en vigtig rolle. Samtidig har hans egne erfaringer sat sit præg på arbejdet.
Mentalt velvære
Forskere: Derfor kan stress øge risikoen for demens
Forskere mener, at en vigtig proces under søvnen kan være den manglende brik, der forbinder flere af de største risikofaktorer for demens.
Mentalt velvære
Starter du dagen med mobilen? Det kan påvirke resten af dagen
For mange er mobilen det første, de ser om morgenen. Men ifølge eksperter kan vanen påvirke både hjernen...
Mentalt velvære
Studie af 12.000 børn: Deres hjerner påvirkes mere af økonomi end af opdragelse
Økonomiske forhold i hjemmet og lokalområdet kan have betydning for børns udvikling, viser en omfattende ny undersøgelse.
Derfor dør flere mennesker om vinteren – og det er ikke kun kuldens skyld
Forskere har i årtier forsøgt at forstå, hvorfor dødeligheden stiger dramatisk om vinteren. Her er de mulige årsager.
4 tips til at komme i gang med at ændre dine kostvaner
Her får du fire enkle trin til at forbedre dit humør gennem små og overkommelige ændringer i din hverdag.
6 tips til at skabe sunde skærmvaner for dine børn
Mangler du inspiration til at hjælpe dit barn med at udvikle sunde skærmvaner? Så læs med her!
Disse fødevarer bør du spise for at forbedre din mentale sundhed
Vidste du, at dine daglige madvalg kan have en direkte indvirkning på dit mentale helbred? Opdag, hvilke fødevarer der kan hjælpe dig med at holde humøret oppe.
Skærmtid kan gavne børn – hvis det bruges rigtigt!
Skærmtid kan være gavnligt for børn, men vi fokuserer på det forkerte aspekt.
A.D.H.D. kan forkorte levetiden med op til 9 år!
Mennesker med lidelsen lever gennemsnitligt syv til ni år kortere end deres jævnaldrende. Men hvad står bag de dystre tal?