Ny forskning publiceret i Neurology Journal viser, at dårlig mundhygiejne ikke kun skader tænderne, men den kan også true både hjerne og hjerte.
Dårlig mundhygiejne øger risikoen for slagtilfælde
Forskere har fundet ud af, at personer med både tandkødsbetændelse og huller i tænderne har 86 procent højere risiko for slagtilfælde sammenlignet med dem med en sund mund.
Hvad er et iskæmisk slagtilfælde?
Et iskæmisk slagtilfælde opstår, når en blodprop eller blokering forhindrer blodet i at nå hjernen, hvilket fratager den ilt og næringsstoffer.
Det er den mest almindelige type slagtilfælde.
Læs også: Forskere finder cellernes naturlige oprydningssystem, der kan bremse aldring
Hullerne i tænderne spiller en rolle
Huller i tænderne skyldes tandforfald, der starter, når bakterier i plak danner syrer, som nedbryder tandemaljen.
Sukkerholdig kost, mangelfuld tandbørstning og genetiske faktorer kan alle bidrage.
Tandkødsbetændelse
Tandkødsbetændelse er en betændelse eller infektion i tandkødet og kæbeknoglen, som i værste fald kan føre til tandtab.
Den opstår ofte på grund af dårlig mundhygiejne.
Læs også: Maden mister ikke næringsstoffer i mikrobølgeovnen, viser forskning
Sådan blev undersøgelsen udført
Undersøgelsen, der blev offentliggjort i Neurology Open Access, analyserede data fra 5.986 voksne med en gennemsnitsalder på 63 år, som ikke tidligere havde haft slagtilfælde. Deltagerne blev fulgt i 20 år.
Resultaterne
Blandt deltagere med en sund mund fik kun 4 procent et slagtilfælde.
Blandt dem med tandkødsbetændelse steg tallet til 7 procent, og blandt dem med både tandkødsbetændelse og huller i tænderne var tallet 10 procent.
Tallene bag risikoen
Når forskerne justerede for alder, rygning og kropsmasseindeks, viste resultaterne, at personer med både tandkødsbetændelse og huller i tænderne havde 86 procent højere risiko for slagtilfælde.
Læs også: Derfor bør du spise flere græskarkerner
For dem med kun tandkødsbetændelse var risikoen 44 procent højere.
Dårlig mundhygiejne påvirker også hjertet
Dårlig mundhygiejne blev også forbundet med 36 procent højere risiko for alvorlige hjerteproblemer, såsom blodpropper og dødelige hjertesygdomme.
Regelmæssige tandlægebesøg gør en forskel
Personer, der regelmæssigt gik til tandlæge, havde 81 procent lavere risiko for både tandkødsbetændelse og huller i tænderne, samt 29 procent lavere risiko for kun tandkødsbetændelse.
Eksperternes råd
Studiets hovedforfatter, Souvnik Sen, understregede, at god tandpleje ikke kun handler om et pænt smil, men det kan også beskytte hjernen mod slagtilfælde.
Læs også: Sådan forandrer din krop sig, når du bliver ældre
NHS’ råd til sunde tænder og tandkød
Børst tænder to gange dagligt med fluortandpasta, brug tandtråd eller mellemrumsbørste dagligt, skær ned på sukker, undgå rygning, begræns alkohol og gå jævnligt til tandlæge for at forebygge skader.
Artiklen er baseret på informationer fra The Sun og Neurology Journal.
Læs også: Ny forskning identificerer fem søvntyper og hvad de siger om dig