Dette kan du gøre for at forebygge kronisk nyresygdom

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Kronisk nyresygdom rammer mange mennesker uden, at de opdager det i tide.

Med tidlig opmærksomhed, sunde valg og regelmæssige tjek kan man mindske risikoen og bremse udviklingen.

Hvor udbredt er kronisk nyresygdom?

Foto: Shutterstock.com

følge tidsskriftet Nature lever cirka 700 millioner mennesker på verdensplan med kronisk nyresygdom.

Sygdommen opdages ofte sent

Foto: Shutterstock.com

De fleste oplever ingen symptomer, før sygdommen er tæt på nyresvigt, hvilket gør tidlig opsporing vigtig.

Læs også: Mæslinger var næsten fortid: Nu spreder den sig igen i USA

Tidlig behandling kan bremse udviklingen

Foto: Shutterstock.com

Selvom kronisk nyresygdom ikke kan helbredes, kan tidlig indsats gøre, at sygdommen udvikler sig langsommere eller ikke forværres.

Nyrernes rolle i kroppen

Foto: Shutterstock.com

Nyrerne arbejder konstant med at filtrere blodet, omkring 141 liter hver dag, så kroppen kan fungere normalt.

Når nyrerne ikke filtrerer ordentligt

Foto: Shutterstock.com

Hvis nyrerne svigter i deres arbejde, øges risikoen for alvorlige problemer som hjertesygdom, blodmangel, knoglesygdom, nerveskader og nyresvigt.

Hvem har øget risiko?

Foto: Shutterstock.com

Arv og familiær historik med nyresygdom gør, at nogle mennesker har større sandsynlighed for at udvikle kronisk nyresygdom.

Læs også: Det sker der med din krop de første dage, når du holder op med at drikke kaffe

Almindelige årsager til kronisk nyresygdom

Foto: Shutterstock.com

Hjertesygdom, forhøjet blodtryk og diabetes er blandt de hyppigste årsager, og tidlig behandling af disse kan være afgørende.

Andre faktorer der kan øge risikoen

Foto: Shutterstock.com

Overvægt, infektioner og kræft kan også bidrage til en højere risiko, ligesom langvarigt forbrug af NSAID smertestillende medicin kan skade nyrerne.

Symptomer

Foto: Shutterstock.com

Hævelse i ben, fødder, ankler, hænder eller ansigt kan være tegn, og sygdommen kan senere føre til træthed, kvalme og appetitløshed.

Når sygdommen forværres

Foto: Shutterstock.com

Nogle oplever vægttab, muskelkramper, brystsmerter, åndenød og koncentrationsbesvær, og nyreproblemer kan også belaste hjertet.

Læs også: Ny blodprøve opdagede 9 ud af 10 tilfælde af æggestokkræft i forstadie

Test

Foto: Shutterstock.com

Blod og urinprøver kan hjælpe læger med at vurdere nyrefunktionen, og det anbefales at blive testet, hvis man er i risikogruppen.

Kostændringer ved diagnose

Foto: Shutterstock.com

Patienter rådes ofte til at undgå mad og drikke med højt indhold af natrium, kalium og fosfor, og i sværere tilfælde kan man også skulle begrænse protein.

Støt dine nyrer

Foto: Shutterstock.com

Motion, mindre stress samt at undgå tobak og alkohol fremhæves som vigtige skridt for at beskytte nyrerne.

Behandling og mulige næste skridt

Foto: Shutterstock.com

Lægen vil ofte ordinere medicin, og hvis nyrerne stopper med at fungere, kan dialyse eller i nogle tilfælde transplantation blive nødvendigt.

Læs også: Lavt testosteron koblet til 18 procent højere risiko for at dø af kræft

Spørgsmål til din læge

Foto: Shutterstock.com

Det anbefales at tale med lægen om testhyppighed, blodtryk, blodsukker, medicinjusteringer, kostændringer og behovet for en nyrespecialist.

Kilder: HealthDay, NIH News in Health og Nature.

Læs også: Dine muskler kan vise Alzheimers-tegn, inden hukommelsen svigter

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Mæslinger var næsten fortid: Nu spreder den sig igen i USA

En vestlig stormagt stod i årevis som eksempel på, hvad en høj vaccinationsgrad kan, og det billede er nu ved at smuldre fra kanten.

Det sker der med din krop de første dage, når du holder op med at drikke kaffe

Koffein er et af verdens mest brugte opkvikningsmidler, og kroppen sender et ganske tydeligt signal, når den pludselig mangler sit daglige skud.

Forskere har undersøgt 10.000 menneskers søvn og fundet et opsigtsvækkende mønster

Det handler ikke om, hvor mange timer du sover, men om du gør det på samme tidspunkt fra dag til dag.

71.000 kvinder undersøgt: Disse fødevarer forbindes med 28 procent højere risiko for brystkræft

Ikke alle typer af denne fødevaregruppe vejede lige tungt i det nye studie, og forskerne peger særligt på én slags fødevarer.

Mæslinger var næsten fortid: Nu spreder den sig igen i USA

En vestlig stormagt stod i årevis som eksempel på, hvad en høj vaccinationsgrad kan, og det billede er nu ved at smuldre fra kanten.

Det sker der med din krop de første dage, når du holder op med at drikke kaffe

Koffein er et af verdens mest brugte opkvikningsmidler, og kroppen sender et ganske tydeligt signal, når den pludselig mangler sit daglige skud.

Forskere har undersøgt 10.000 menneskers søvn og fundet et opsigtsvækkende mønster

Det handler ikke om, hvor mange timer du sover, men om du gør det på samme tidspunkt fra dag til dag.