Din hjerne narrer dig: Usikkerhed kan gøre smerte værre

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt studie viser, at når hjernen ikke ved, hvad den kan forvente, oplever vi smerten som værre.

Når vi ved et uheld rører ved noget velkendt, som for eksempel en varm pande, ved vores hjerne allerede, hvilken følelse den kan forvente, og hvor ondt det kan gøre.

Men hvis du havde bind for øjnene og ikke vidste, at du rørte ved en varm pande, ville smerten føles mere intens – selvom panden ikke var varm nok til at skade dig.

Et nyt studie fra Institut for Klinisk Medicin på Aarhus Universitet viser, at det, at man ikke ved, hvad man kan forvente, ændrer, hvordan hjernen fortolker smerte.

Det får smerten til at føles værre, selv når der ikke er nogen reel fare.

Læs også: Dyre forkølelsesmidler koster op til 20 gange mere end paracetamol: Er der egentlig forskel?

Det skriver Aarhus Universitet i en pressemeddelelse.

Studiets design

I studiet designede forskerne et eksperiment, hvor deltagerne skulle forudsige, om de ville opleve en varm eller kold fornemmelse på deres underarm.

Men nogle gange blev de udsat for både varme og kolde stimuli samtidig, hvilket udløste en følelse af brændende smerte

Et gådefuldt fænomen kendt som den termiske grillillusion, forklarer Francesca Fardo, lektor på Aarhus Universitet.

Læs også: Mørke rande under øjnene: 6 årsager og hvad der faktisk kan hjælpe dig

“Tidligere forskning har vist, at vores forventninger former den måde, vi oplever smerte på. I dette studie ønskede vi at finde ud af, om usikkerhed i forhold til disse forventninger, eller når hjernen ikke har en klar forudsigelse, også kunne øge smerten”, forklarer hun i pressemeddelelsen og fortsætter:

“Ved at udnytte det mærkværdige fænomen kaldet den termiske grillillusion kunne vi vise, at selv når der ikke er nogen risiko for skade, får det os på en eller anden måde til at føle en ret stærk smerte, når vi ikke ved, hvad vi kan forvente”.

Håndtering af smerte

I studiet kombinerede forskerne avanceret hjernebilleddannelse med computermodellering hos 300 deltagere.

Dette gjorde det muligt for dem at se, hvordan usikkerhedsreaktionerne er knyttet til specifikke dele af hjernen.

Læs også: Forstoppelse: 7 ting forskning viser faktisk hjælper - og hvad der er myte

“Vores resultater viser, at usikkerhed, og ikke kun forventning, spiller en vigtig rolle, når det kommer til smerte (…) Vores resultater tilføjer et nyt lag: Når hjernen er usikker på, hvad den kan forvente, og støder på tvetydige signaler, vælger den at være på den sikre side og intensiverer smerten mere end nødvendigt”, forklarer Francesca Fardo.

Og det kan have indflydelse på, hvordan vi behandler smerte og ængstelige patienter.

“På kort sigt kan disse resultater hjælpe smerteforskere med bedre at forstå, hvordan disse processer fungerer, og de kan også bidrage til at vejlede sundhedspersonale i, hvordan de bedre kan skræddersy strategier til smertehåndtering, for eksempel ved at give klarere information eller sætte præcise forventninger, så patienterne føler sig mindre usikre på, hvad der kommer til at ske”, siger hun.

Francesca Fardo sigter nu mod at gentage studiet med mennesker, der lider af kroniske smerter, og undersøge, om psykologiske faktorer som depression og angst også spiller en rolle i forhold til, hvordan vi opfatter smerte.

Læs også: Mange danskere efterlyser større fokus på tiden efter vægttab: Nu skal lægerne inddrages

Artiklen er baseret på informationer fra Via Ritzau.

Læs også: Tusindvis ramt i USA: Nu er mæslinger konstateret i Danmark

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Et stof fra granatæbler, jordbær og valnødder kan påvirke hjerne, viser nyt forsøg

Kroppen kan danne stoffet selv fra granatæble og valnødder, men de fleste producerer for lidt til at mærke forskel.

Fem minutters vejrtrækning om dagen kan forbedre dit humør mere end meditation

Et forsøg satte fire enkle teknikker op mod hinanden, og én af dem skilte sig mærkbart ud fra både mindfulness og de øvrige vejrtrækningsformer.

Vil du gerne tabe dig? Sådan forbrænder du mere fedt under træningen

Den grønne zone på pulsmåleren lover maksimal fedtforbrænding, men procenten på skærmen fortæller ikke hele historien.

Dyre forkølelsesmidler koster op til 20 gange mere end paracetamol: Er der egentlig forskel?

De lover at slå snue, hoste og hovedpine ned med én pille, men flere af de aktive stoffer står svagt, når forskningen kigger dem efter i sømmene.

Et stof fra granatæbler, jordbær og valnødder kan påvirke hjerne, viser nyt forsøg

Kroppen kan danne stoffet selv fra granatæble og valnødder, men de fleste producerer for lidt til at mærke forskel.

Fem minutters vejrtrækning om dagen kan forbedre dit humør mere end meditation

Et forsøg satte fire enkle teknikker op mod hinanden, og én af dem skilte sig mærkbart ud fra både mindfulness og de øvrige vejrtrækningsformer.

Vil du gerne tabe dig? Sådan forbrænder du mere fedt under træningen

Den grønne zone på pulsmåleren lover maksimal fedtforbrænding, men procenten på skærmen fortæller ikke hele historien.