Her er alderen hvor risikoen for hjerte-kar-sygdomme tager til

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et omfattende amerikansk langtidsstudie giver nyt indblik i, hvornår risikoen for hjerte-kar-sygdomme begynder at stige.

Mange går gennem 30’erne og 40’erne med en følelse af, at alvorlige hjertesygdomme ligger langt ude i fremtiden.

Man fungerer fint i hverdagen, har travlt og mærker intet usædvanligt. Alligevel viser ny forskning, at kroppen allerede i disse år kan være i gang med at bevæge sig i en retning, der senere får stor betydning.

Især forskellen mellem mænds og kvinders hjerter viser sig tidligere, end mange forestiller sig.

Risikoen viser sig i 50’erne

Ifølge et langtidsstudie fra Northwestern University Feinberg School of Medicine, offentliggjort i Journal of the American Heart Association, begynder kønsforskellene i risiko for hjerte-kar-sygdomme at blive tydelige allerede fra midten af livet.

Læs også: Skjult betændelse kan ændre dit hjerte i årevis, før du mærker noget

Studiet viser, at omkring fem procent af mændene har udviklet alvorlig hjertesygdom i begyndelsen af 50’erne, mens kvinder først når samme niveau flere år senere.

Det udfordrer den udbredte opfattelse af, at hjerteproblemer primært er noget, der rammer begge køn nogenlunde samtidigt – blot lidt senere hos kvinder.

Et sjældent langt blik på hjertet

Resultaterne bygger på data fra 5.112 personer, som forskerne har fulgt i gennemsnit 34 år. Deltagerne var unge voksne og raske, da undersøgelsen startede i 1980’erne.

Netop denne type langtidsstudier er sjældne, fordi de kræver årtiers opfølgning, stabile forskningsmiljøer og store ressourcer.

Læs også: Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Det lange tidsperspektiv gør det muligt at se, hvornår risici begynder at opstå, længe før sygdommen bliver tydelig.

Mere end livsstil

Forskerne har taget højde for kendte risikofaktorer som kolesterol, blodtryk, rygning og fysisk aktivitet.

Disse forklarer noget, men ikke hele forskellen. Det peger på, at biologiske mekanismer, muligvis relateret til kønshormoner, også spiller en rolle.

Overordnet handler risikoen om en gradvis belastning af blodkarrene i hjertet, som over tid kan føre til blodpropper og svækket hjertefunktion.

Læs også: Nyt studie: Hjernen reagerer på hvert eneste åndedrag

Studiet understreger, at forebyggelse ikke først er relevant sent i livet, men bør begynde langt tidligere.

Kilder: JAHA, WHO og Illustreret Videnskab

Læs også: Nye råd: Sådan kan ubehag ved vaccination mindskes

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Disse helt almindelige gøremål tæller som fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet behøver ikke foregå i et fitnesscenter eller på en løbetur. Flere helt almindelige opgaver i hverdagen kan også bidrage.

Skjult betændelse kan ændre dit hjerte i årevis, før du mærker noget

Nye data fra næsten 480.000 briter kobler stress, rygning og overvægt til 43 procent højere risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.

Mange nyfødte bærer en infektion ingen opdager, og den kan koste dem hørelsen år senere

Et hospitalsprogram fangede 34 smittede babyer, som ellers ville være gået under radaren.

Disse helt almindelige gøremål tæller som fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet behøver ikke foregå i et fitnesscenter eller på en løbetur. Flere helt almindelige opgaver i hverdagen kan også bidrage.

Skjult betændelse kan ændre dit hjerte i årevis, før du mærker noget

Nye data fra næsten 480.000 briter kobler stress, rygning og overvægt til 43 procent højere risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.

Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent

To nye 2026-studier kobler højt indtag af ultraforarbejdet mad til markant øget risiko for hjertesygdom.