Lægerne Peter Attia og Andrew Huberman har i podcasten Huberman Lab sammenlignet de mulige sundhedsrisici.
Ifølge LADbibles omtale af samtalen mener Peter Attia, at røgen fra én joint kan være omtrent lige så skadelig som røgen fra én cigaret.
Det betyder dog ikke, at en person, der ryger cannabis en gang imellem, nødvendigvis udsættes for samme samlede mængde røg som en fast cigaretryger.
En cigaretryger kan eksempelvis ryge 20 eller flere cigaretter om dagen. Cannabis bliver ofte røget sjældnere. Derfor kan den samlede belastning være lavere.
Læs også: Tager du kolesterolmedicin? Grapefrugt kan øge din risiko for farlige bivirkninger
Andrew Huberman peger samtidig på, at cannabis med et højt indhold af THC er blevet sat i forbindelse med større risiko for psykose, især blandt unge mænd.
Nikotin uden røg
Når det gælder nikotin, mener lægerne, at det er bedre at undgå produkter, der skal ned i lungerne.
Ifølge Attia er nikotintyggegummi og sugetabletter mindre skadelige end e-cigaretter og almindelige cigaretter.
Huberman er samtidig bekymret for de kemiske stoffer, som kan blive indåndet ved brug af e-cigaretter.
Læs også: Prikken i håndleddet om natten? En 15-minutters behandling holdt virkningen i et halvt år
Ved cannabis kan spiselige produkter ifølge samtalen fjerne nogle af de risici, der kommer direkte fra røgen.
Den største risiko
Lægernes samlede vurdering viser til sidst en klar forskel.
Blandt de nævnte nikotinprodukter vurderer Attia tyggegummi og sugetabletter som mindst skadelige. Derefter kommer e-cigaretter.
Almindelige cigaretter placeres som den mest skadelige måde at få nikotin på.
Læs også: Snorker du? Det er ikke bare irriterende, det kan faktisk påvirke dit hjerte
E-cigaretter vurderes altså som mindre skadelige end cigaretter, men lægerne understreger samtidig, at det ikke gør dem ufarlige.
Nikotin er stærkt vanedannende, og sundhedsfaglige eksperter fraråder både rygning og andre former for indtagelse af stofferne.
Læs også: Mangler du svar om overgangsalderen hos lægen? Det skal snart ændre sig
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.