Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Undertøj bliver slidt, hver gang det bruges og vaskes.

Ifølge Good Housekeeping citeret af Health Digest mister stoffet gradvist sin elasticitet, og fibrene bliver dårligere med tiden.

Det kan betyde, at undertøjet sidder dårligere og giver irritation på huden.

Samtidig kan slidte fibre være sværere at holde helt rene, selv efter vask, skriver mediet med henvisning til sundhedseksperter.

Læs også: Luftforurening sætter målbare spor i dit blod år inden en eventuel kræftdiagnose

Materiale og brug

Hvor længe undertøj holder, afhænger også af, hvor ofte det bruges.

The Independent oplyser ifølge Health Digest, at undertøj til sport og daglig brug bliver hurtigere slidt end undertøj, der kun bruges en gang imellem.

Ifølge London Gynaecology citeret af Health Digest kan bomuldsundertøj med fordel udskiftes efter omkring 50 vaske.

Tegn som huller, falmede farver, fnuller eller en dårlig pasform viser også, at undertøjet er ved at være slidt.

Læs også: 6 advarselstegn på blodprop i benet, og hvornår du skal handle øjeblikkeligt

Yahoo! Shopping oplyser ifølge Health Digest desuden, at bomuld ofte er et godt valg til hverdagsbrug, fordi materialet er mere åndbart end mange syntetiske stoffer.

Så ofte bør du skifte det

Flere eksperter vurderer, at bakterier, fugt og døde hudceller kan blive siddende i gamle tekstilfibre, selv om undertøjet vaskes regelmæssigt.

Derfor lyder den generelle anbefaling, at undertøj udskiftes efter seks til tolv måneder.

Undertøj, der bruges ofte eller til sport, kan have behov for at blive skiftet ud endnu tidligere.

Læs også: Bare to minutters mere motion og fem minutters mere søvn kan forlænge dit liv med et år

Læs også: 10 tidlige tegn på Parkinsons sygdom som mange forveksler med normal aldring

Andre Artikler

Luftforurening sætter målbare spor i dit blod år inden en eventuel kræftdiagnose

Et nyt amerikansk studie kobler dagligdags forurening til biologiske aftryk i blodet flere år før en lungekræftdiagnose.

Hun spiste æg hver dag i to uger – her er resultaterne

Æg har i mange år været omdiskuterede, men eksperter peger ifølge mediet Good Housekeeping i dag på, at...

6 advarselstegn på blodprop i benet, og hvornår du skal handle øjeblikkeligt

Cirka halvdelen af alle blodpropper i benet giver slet ingen symptomer.

Så mange kalorier kan du forbrænde på et år ved at gå hver dag

Hvor mange kalorier kan en daglig gåtur egentlig forbrænde på et år? Beregninger giver svaret her.

Luftforurening sætter målbare spor i dit blod år inden en eventuel kræftdiagnose

Et nyt amerikansk studie kobler dagligdags forurening til biologiske aftryk i blodet flere år før en lungekræftdiagnose.

Hun spiste æg hver dag i to uger – her er resultaterne

Æg har i mange år været omdiskuterede, men eksperter peger ifølge mediet Good Housekeeping i dag på, at...

6 advarselstegn på blodprop i benet, og hvornår du skal handle øjeblikkeligt

Cirka halvdelen af alle blodpropper i benet giver slet ingen symptomer.