Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Undertøj bliver slidt, hver gang det bruges og vaskes.

Ifølge Good Housekeeping citeret af Health Digest mister stoffet gradvist sin elasticitet, og fibrene bliver dårligere med tiden.

Det kan betyde, at undertøjet sidder dårligere og giver irritation på huden.

Samtidig kan slidte fibre være sværere at holde helt rene, selv efter vask, skriver mediet med henvisning til sundhedseksperter.

Læs også: Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Materiale og brug

Hvor længe undertøj holder, afhænger også af, hvor ofte det bruges.

The Independent oplyser ifølge Health Digest, at undertøj til sport og daglig brug bliver hurtigere slidt end undertøj, der kun bruges en gang imellem.

Ifølge London Gynaecology citeret af Health Digest kan bomuldsundertøj med fordel udskiftes efter omkring 50 vaske.

Tegn som huller, falmede farver, fnuller eller en dårlig pasform viser også, at undertøjet er ved at være slidt.

Læs også: Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Yahoo! Shopping oplyser ifølge Health Digest desuden, at bomuld ofte er et godt valg til hverdagsbrug, fordi materialet er mere åndbart end mange syntetiske stoffer.

Så ofte bør du skifte det

Flere eksperter vurderer, at bakterier, fugt og døde hudceller kan blive siddende i gamle tekstilfibre, selv om undertøjet vaskes regelmæssigt.

Derfor lyder den generelle anbefaling, at undertøj udskiftes efter seks til tolv måneder.

Undertøj, der bruges ofte eller til sport, kan have behov for at blive skiftet ud endnu tidligere.

Læs også: Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Læs også: Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.