Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Undertøj bliver slidt, hver gang det bruges og vaskes.

Ifølge Good Housekeeping citeret af Health Digest mister stoffet gradvist sin elasticitet, og fibrene bliver dårligere med tiden.

Det kan betyde, at undertøjet sidder dårligere og giver irritation på huden.

Samtidig kan slidte fibre være sværere at holde helt rene, selv efter vask, skriver mediet med henvisning til sundhedseksperter.

Læs også: Disse blodprøver afslører, om du ældes hurtigere end din alder

Materiale og brug

Hvor længe undertøj holder, afhænger også af, hvor ofte det bruges.

The Independent oplyser ifølge Health Digest, at undertøj til sport og daglig brug bliver hurtigere slidt end undertøj, der kun bruges en gang imellem.

Ifølge London Gynaecology citeret af Health Digest kan bomuldsundertøj med fordel udskiftes efter omkring 50 vaske.

Tegn som huller, falmede farver, fnuller eller en dårlig pasform viser også, at undertøjet er ved at være slidt.

Læs også: Ny forskning: Hjemmearbejde kan skade vores sundhed

Yahoo! Shopping oplyser ifølge Health Digest desuden, at bomuld ofte er et godt valg til hverdagsbrug, fordi materialet er mere åndbart end mange syntetiske stoffer.

Så ofte bør du skifte det

Flere eksperter vurderer, at bakterier, fugt og døde hudceller kan blive siddende i gamle tekstilfibre, selv om undertøjet vaskes regelmæssigt.

Derfor lyder den generelle anbefaling, at undertøj udskiftes efter seks til tolv måneder.

Undertøj, der bruges ofte eller til sport, kan have behov for at blive skiftet ud endnu tidligere.

Læs også: En scanning af øjet kan afsløre atrieflimren fire år før, hjertet giver symptomer

Læs også: Fitnesstræner tog 13 kilo på på en måned: Kort efter døde han

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Disse blodprøver afslører, om du ældes hurtigere end din alder

Din fødselsattest fortæller kun det halve, hvor disse blodprøver siger resten.

Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag

Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...

Ny forskning: Hjemmearbejde kan skade vores sundhed

Nye undersøgelser fra Finland og Norge har set nærmere på, hvad der sker med vores aktivitetsniveau, når arbejdspladsen bliver skiftet ud med hjemmet.

En scanning af øjet kan afsløre atrieflimren fire år før, hjertet giver symptomer

En britisk analyse af mere end 90.000 øjenscanninger peger på en tidlig markør i nethinden.

Disse blodprøver afslører, om du ældes hurtigere end din alder

Din fødselsattest fortæller kun det halve, hvor disse blodprøver siger resten.

Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag

Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...

Ny forskning: Hjemmearbejde kan skade vores sundhed

Nye undersøgelser fra Finland og Norge har set nærmere på, hvad der sker med vores aktivitetsniveau, når arbejdspladsen bliver skiftet ud med hjemmet.