Sådan beskytter du dig bedst mod RS-virus

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvert år sender RS-virus tusindvis af småbørn og ældre på hospitalet. Her er gode råd til at beskytte dig selv.

Når temperaturerne falder, og forkølelser begynder at sprede sig, er der en særlig virus, der skaber bekymring blandt både forældre og sundhedspersonale – RS-virus.

For de fleste er det blot en ubehagelig, men ufarlig infektion. Men for spædbørn, ældre og personer med lungesygdomme kan RS-virus være en alvorlig trussel.

Selvom mange forbinder RS-virus med småbørn, er det vigtigt at vide, at også ældre kan blive hårdt ramt. Men hvad skal man holde øje med?

Symptomer på RS-virus

RS-virus starter ofte som en almindelig forkølelse. De første tegn kan være:

Læs også: Den pulszone, der giver mest ud af din træning

  • Løbende næse
  • Nysen
  • Let feber

Hos små børn kan sygdommen dog udvikle sig hurtigt og blive alvorlig. Efter et par dage kan der opstå:

  • Vedvarende hoste
  • Feber
  • Besværet vejrtrækning
  • Hurtigere vejrtrækning
  • Hvæsende eller raslende lyd fra brystkassen

Hos spædbørn kan RS-virus gøre det svært at spise eller amme, hvilket kan føre til dehydrering.

Derfor er det vigtigt at holde øje med, om barnet får nok væske.

For voksne er sygdommen ofte mild og minder om en almindelig forkølelse.

Læs også: Søvn kan være vigtigere end kost og motion for et langt liv, viser ny forskning

Dog kan personer over 60 år eller med kroniske lungesygdomme opleve mere alvorlige symptomer, der i nogle tilfælde kan kræve hospitalsindlæggels

Beskyt dig selv og andre

RS-virus smitter nemt gennem hoste, nys og fysisk kontakt. Virussen kan overleve på overflader i flere timer, og dårlig håndhygiejne øger smitterisikoen markant.

For at mindske smitte anbefales det at:

  • Vaske hænder ofte og grundigt
  • Undgå tæt kontakt med syge personer
  • Hoste eller nyse i ærmet
  • Blive hjemme, hvis du er syg

Man kan smitte fra dagen før de første symptomer opstår og op til en uge efter. Symptomerne kan vare i to til tre uger, men i alvorlige tilfælde endnu længere.

Læs også: Nyt forsøg: Kaloriefattig kost får abehjerner til at ældes langsommere

Artiklen er baseret på informationer fra Netdoktor.

Læs også: Derfor fravælger unge cykelhjelmen – og sådan kan det ende

Andre Artikler

Den pulszone, der giver mest ud af din træning

Din træning bliver først rigtig effektiv, når du rammer den pulszone, hvor kroppen arbejder med dig – ikke imod dig.

Søvn kan være vigtigere end kost og motion for et langt liv, viser ny forskning

Kost og motion fylder meget i debatten om et langt liv. Ny forskning peger dog på, at søvn kan spille en langt større rolle.

Nyt forsøg: Kaloriefattig kost får abehjerner til at ældes langsommere

Et mangeårigt studie af aber kost giver ny viden om hjernens aldring.

Derfor fravælger unge cykelhjelmen – og sådan kan det ende

Mange unge cykler uden hjelm i hverdagen. Det sker på trods af klare advarsler fra både undersøgelser og sundhedsvæsenet.

Den pulszone, der giver mest ud af din træning

Din træning bliver først rigtig effektiv, når du rammer den pulszone, hvor kroppen arbejder med dig – ikke imod dig.

Søvn kan være vigtigere end kost og motion for et langt liv, viser ny forskning

Kost og motion fylder meget i debatten om et langt liv. Ny forskning peger dog på, at søvn kan spille en langt større rolle.

Nyt forsøg: Kaloriefattig kost får abehjerner til at ældes langsommere

Et mangeårigt studie af aber kost giver ny viden om hjernens aldring.