Sådan beskytter du dig bedst mod RS-virus

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvert år sender RS-virus tusindvis af småbørn og ældre på hospitalet. Her er gode råd til at beskytte dig selv.

Når temperaturerne falder, og forkølelser begynder at sprede sig, er der en særlig virus, der skaber bekymring blandt både forældre og sundhedspersonale – RS-virus.

For de fleste er det blot en ubehagelig, men ufarlig infektion. Men for spædbørn, ældre og personer med lungesygdomme kan RS-virus være en alvorlig trussel.

Selvom mange forbinder RS-virus med småbørn, er det vigtigt at vide, at også ældre kan blive hårdt ramt. Men hvad skal man holde øje med?

Symptomer på RS-virus

RS-virus starter ofte som en almindelig forkølelse. De første tegn kan være:

Læs også: Matcha giver en mere stabil og rolig energi end kaffe

  • Løbende næse
  • Nysen
  • Let feber

Hos små børn kan sygdommen dog udvikle sig hurtigt og blive alvorlig. Efter et par dage kan der opstå:

  • Vedvarende hoste
  • Feber
  • Besværet vejrtrækning
  • Hurtigere vejrtrækning
  • Hvæsende eller raslende lyd fra brystkassen

Hos spædbørn kan RS-virus gøre det svært at spise eller amme, hvilket kan føre til dehydrering.

Derfor er det vigtigt at holde øje med, om barnet får nok væske.

For voksne er sygdommen ofte mild og minder om en almindelig forkølelse.

Læs også: Disse små vaner kan styrke dit blodsukker på en uge

Dog kan personer over 60 år eller med kroniske lungesygdomme opleve mere alvorlige symptomer, der i nogle tilfælde kan kræve hospitalsindlæggels

Beskyt dig selv og andre

RS-virus smitter nemt gennem hoste, nys og fysisk kontakt. Virussen kan overleve på overflader i flere timer, og dårlig håndhygiejne øger smitterisikoen markant.

For at mindske smitte anbefales det at:

  • Vaske hænder ofte og grundigt
  • Undgå tæt kontakt med syge personer
  • Hoste eller nyse i ærmet
  • Blive hjemme, hvis du er syg

Man kan smitte fra dagen før de første symptomer opstår og op til en uge efter. Symptomerne kan vare i to til tre uger, men i alvorlige tilfælde endnu længere.

Læs også: Disse fordele kan du få ved at drikke sort te hver dag

Artiklen er baseret på informationer fra Netdoktor.

Læs også: Sådan afslører din krop, at du mangler protein

Andre Artikler

Matcha giver en mere stabil og rolig energi end kaffe

Et skift fra kaffe til matcha kan ændre både kroppens ro og dagens tempo. Mange oplever en mere...

Disse populære drikkevarer indeholder sukker på niveau med kager

Mange drikkevarer virker uskyldige, men kan hurtigt få dit daglige sukkerforbrug til at stige uden du opdager det....

Disse små vaner kan styrke dit blodsukker på en uge

En række små, konsekvente ændringer kan gøre en mærkbar forskel for dit blodsukker.Ifølge skribent for Healthline Mike...

Sådan beskytter terapeuter deres mentale helbred i hverdagen

Selv eksperter i stresshåndtering må være opmærksomme på deres egne mønstre.Her er de subtile vaner, terapeuter bevidst undgår...

Matcha giver en mere stabil og rolig energi end kaffe

Et skift fra kaffe til matcha kan ændre både kroppens ro og dagens tempo. Mange oplever en mere...

Disse populære drikkevarer indeholder sukker på niveau med kager

Mange drikkevarer virker uskyldige, men kan hurtigt få dit daglige sukkerforbrug til at stige uden du opdager det....

Disse små vaner kan styrke dit blodsukker på en uge

En række små, konsekvente ændringer kan gøre en mærkbar forskel for dit blodsukker.Ifølge skribent for Healthline Mike...