Sådan undgår du de skjulte sundhedsrisici ved snavsede puder

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

På vaskedagen husker du sikkert at vaske dynebetræk og andet sengetøj. Men du glemmer nok dine puder.

Over tid ophober puder støv, sved og fedt, der kan gøre dem gule og gøre dem mindre behagelige.

Regelmæssig rengøring af dine puder vil forhindre det i at ske.

Men puder er ikke så ligetil at vaske som pudebetræk og lagner, og plejebehovet varierer alt efter deres type.

For at undgå, at du laver fejl, når du vasker dine puder, har en ekspert, Kathleen Bell, delt nogle råd med Express.uk.

Læs også: Tager du kolde brusebad for helbredet? Hvad forskning faktisk viser om den populære vane

Den største fejl

Kathleen Bell hævdede, at den ‘største fejl’, som de fleste mennesker begår, når det kommer til deres puder, er simpelthen ikke at vaske dem.

Hun sagde til Express.uk: “Det er ret almindeligt, at folk ikke vasker deres pude så ofte, som de burde”.

Eksperten opfordrede til, at puder skulle rengøres mindst to til tre gange om året. Dette er for at forhindre opbygning af støvmider, bakterier og andre grimme ting.

Rengøring af puder er den bedste måde at sikre, at de holder længst muligt, men i sidste ende skal selv den mest velholdte pude udskiftes.

Læs også: Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende - og hvornår du skal handle på det

Hvis husholdninger tager sig selv i at springe pudevasken over, kan de begynde at bemærke nogle sundhedsproblemer, der udvikler sig på deres hud, da en snavset pude kan forårsage akne i ansigtet på grund af de olier, der ophobes på stoffet.

På trods af regelmæssig rengøring vil bakterier opbygges uanset hvad, så det er vigtigt at udskifte en pude hvert tredje år.

Sådan må du ikke vaske din pude

Dine puder vil ofte kræve en anden form for vask end andet sengetøj eller tøj.

Ifølge Kathleen Bell er det et stort nej-nej at vaske ting med forskellige krav sammen i samme cyklus, da det potentielt kan “skade materialer”, så hun anbefaler at vaske puder separat.

Læs også: Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress

Da puder kan ende med at blive beskadiget i vaskemaskinen, skal du altid tjekke plejeetiketten først. Sørg også for slet ikke at vaske memory foam puder i en maskine.

Det er dog sikkert at antage, at de fleste bomulds-, fjer- eller dunpuder kan vaskes i en vaskemaskine.

Overbelastning af vaskemaskinen

Da puder ofte er store og luftige kan vask af flere puder sammen potentielt overbelaste en vaskemaskine, hvilket fører til “forkert rengøring”.

Husholdninger bør tilstræbe at vaske højst to puder ad gangen for at sikre, at vandet er i stand til at bevæge sig rundt i maskinen.

Læs også: Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere

For at kontrollere om maskinen er fuld, sagde eksperten:

“Brug din hånd til at måle en håndflades bredde mellem toppen af dit vasketøj og toppen af indersiden af tromlen – mindre og vasketøjet vil ikke have plads til at blive rent, mere plads end bredden af din håndflade, så ved du, at du ikke har kapacitet nok”.

Tørring af dine puder

En dejlig ren pude skal tørres ordentligt for at forhindre opbygning af skimmelsvamp eller andet ubehag.

Da nogle puder ikke kan lægges i en tørretumbler, skal de lufttørres ordentligt for at beskytte materialet og “undgå krympning”.

Læs også: 7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling

Kathleen bemærkede: “At lufttørre dine puder er et godt valg, da UV-strålerne dræber bakterier og endda fungerer som et naturligt blegemiddel”.

Artiklen er baseret på informationer fra Pensionist.

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sådan kan daglige hørfrø påvirke dit kolesterol, blodtryk og hormoner

Cirka 30 gram formalede hørfrø om dagen har i studier sænket både kolesterol og blodtryk.

Tager du kolde brusebad for helbredet? Hvad forskning faktisk viser om den populære vane

Kolde bade kan påvirke kroppen på flere måder, men forskningen understøtter langt fra alle de populære påstande.

Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det

Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.

Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress

Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.

Sådan kan daglige hørfrø påvirke dit kolesterol, blodtryk og hormoner

Cirka 30 gram formalede hørfrø om dagen har i studier sænket både kolesterol og blodtryk.

Tager du kolde brusebad for helbredet? Hvad forskning faktisk viser om den populære vane

Kolde bade kan påvirke kroppen på flere måder, men forskningen understøtter langt fra alle de populære påstande.

Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det

Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.