Soleksem viser sig ofte som rød hud, små knopper eller kløende udslæt. Det kommer på de områder af huden, der har været i solen.
Ifølge Netdoktor skyldes soleksem sandsynligvis solens UVA- og UVB-stråler, som kan udløse en lokal reaktion i huden.
Alle kan få soleksem. Det ses dog oftere hos yngre kvinder og hos personer med lys hud.
Et tilbagevendende problem
Soleksem kan vende tilbage hver sommer. Om vinteren er problemet som regel i ro.
Læs også: Efter fødslen: Kropslige forandringer, mange bliver overraskede over
Ifølge Netdoktor forsvinder soleksem typisk igen efter 40-50-årsalderen.
Huden kan reagere kraftigt i foråret, fordi den ikke har fået meget sol i vintermånederne.
Derfor kan det hjælpe at vænne huden langsomt til solen i korte perioder.
Sådan behandler du soleksem
Farmaceut Thi Lisa Le fra Apopro oplyser, at soleksem kan komme hurtigt. Kort tid i solen uden beskyttelse kan være nok.
Læs også: Otte år efter: Stråling gav langt færre urinproblemer end operation
Hvis du allerede har fået soleksem, kan det tage fire til syv dage at hele, hvis du holder dig væk fra solen.
Det vigtigste er derfor at undgå sol på området, dække huden med tøj og bruge solcreme, der passer til dagens UV-indeks.
Solcreme skal smøres på flere gange dagligt, fordi virkningen bliver svagere i løbet af dagen.
Ved stærke symptomer kan håndkøbsmedicin som antihistaminer eller binyrebarkhormoncreme bruges.
Læs også: Stress kan løfte dit blodsukker - også hvis du ikke har diabetes
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.