Du kender måske følelsen af at puste efter vejret, når trappen pludselig føles længere, end den plejer. De fleste af os tilskriver det alder, stress eller en dårlig nattesøvn. Men nogle gange er det kroppen, der advarer os om noget mere alvorligt.
Dødeligheden af hjertesvigt hos amerikanere mellem 25 og 44 år er steget med 121 procent fra 2001 til 2020.
Det viser rapporten HF Stats 2026, der blev offentliggjort i tidsskriftet Journal of Cardiac Failure den 5. oktober 2026 af Heart Failure Society of America.
Blandt 45 til 64-årige steg dødeligheden med 96 procent i samme periode. Hos de ældste over 65 var stigningen 23 procent. Samlet set er den aldersjusterede dødelighed af hjertesvigt i USA steget cirka 37 procent fra 2010 til 2023.
Læs også: Jersey Shore-stjerne fik kræft efter flere års advarselstegn: Dette bør du få tjekket
I 2023 bidrog hjertesvigt til 452.573 amerikanske dødsfald. Det svarer til 14,6 procent af alle dødsfald i landet. Knap en ud af fire amerikanere ventes at udvikle hjertesvigt i løbet af livet.
Rapporten er skrevet af HFSA HF Stats Committee under ledelse af Eiran Z. Gorodeski, der er direktør for et amerikansk hjertecenter for avanceret hjertesvigt.
Han peger på, at ikke bare flere amerikanere er i risiko, men at dødeligheden stiger, og at yngre voksne i stigende grad rammes.
Risikofaktorer
Rapporten peger på kendte risikofaktorer, der kobler hjertesvigt til livsstil.
Læs også: Hvad din hud kan afsløre om din leversundhed: 6 tegn du bør kende
En tredjedel af hjertesvigtspatienterne har forhøjet blodtryk, og lige så mange er svært overvægtige. To ud af fem har diabetes.
Flere af disse faktorer kan påvirkes. Rygning, usund kost, fysisk inaktivitet, overdrevent alkoholforbrug, overvægt og forhøjet kolesterol er alle kendte bidragydere, der kan skrues ned for gennem hverdagens valg.
Disse tidlige tegn bør du kende
Tidlig opdagelse kan både forlænge livet og forbedre livskvaliteten.
Hjerteforeningen beskriver flere symptomer på hjertesvigt, der ofte forveksles med træthed og almindelig aldring.
Læs også: Overset Ozempic-bivirkning kommer frem i lyset: Næsten 4 ud af 10 oplever det
De mest typiske tegn er fysisk udmattelse, åndenød og træthed ved aktiviteter, du tidligere klarede uden besvær. Hertil kommer væskeophobning i form af øget vægt, større mave og hævede ben, samt en irritationshoste.
Også åndenød, når du ligger ned, nedsat appetit, trykken for brystet, dårlig hukommelse og øget svedtendens kan være symptomer. Oplever du flere af dem samtidig, bør du tale med egen læge.
Næsten 66.000 danskere lever med sygdommen
I Danmark lever omkring 66.000 mennesker med hjertesvigt, og cirka 11.000 får diagnosen hvert år, ifølge Hjerteforeningen.
Et-års-overlevelsen ligger over 90 procent for både kvinder og mænd. Fem-års-overlevelsen er omkring 82 procent.
Læs også: 16-årigt studie: Dårligt syn øger demensrisikoen med op til 57 procent
Hjerteforeningen fremhæver, at især mange ældre har uopdaget hjertesvigt.
For hver patient med diagnosen kan der være en, der lever med sygdommen uden at vide det, og tidlig behandling kan både forlænge livet og give en bedre hverdag.
Oplever du vedvarende åndenød, hævede ben eller en træthed, der ikke går over med hvile, så bestil tid hos egen læge.
Læs også: HPV-vaccinen kan have en uventet gevinst for kvinder, der senere bliver gravide
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.