De fleste af os har prøvet at få en kur antibiotika mod en halsbetændelse eller en urinvejsinfektion.
Mange har også hørt rådet om, at tarmen kan have det hårdt bagefter.
Nu tyder ny forskning på, at det, vi putter i munden undervejs, kan være afgørende.
Et nyt studie offentliggjort 30. september 2026 i tidsskriftet Nature viser, at et højt sukkerindtag kan forstærke de skader, antibiotika gør på tarmfloraen.
Læs også: Ny coronavariant spreder sig: Her er 14 symptomer, du skal kende
Forskere fra NYU Langone Health, City of Hope og Memorial Sloan Kettering fulgte 173 indlagte kræftpatienter. De registrerede nøjagtigt, hvad patienterne spiste i 9.419 måltider, og tog daglige prøver fra tarmen.
For hver 100 gram sukker, patienterne havde indtaget i de 48 timer før antibiotikakuren, mistede tarmen yderligere omkring 21 procent af sin variation af gavnlige bakterier.
Sukkeret giver skadelige bakterier et forspring
Antibiotika slår bredt ned på bakterier i tarmen, både de skadelige og de gavnlige. Problemet opstår, når sukker kommer ind i billedet.
Studiet viste, at sukker kombineret med antibiotika gav opblomstring af Enterococcus faecium, en bakterie der kan give infektioner, som er svære at behandle.
Læs også: WNBA-spiller fik konstateret aggressiv hjernetumor og døde knap et år senere som 54-årig
I forsøg med mus, hvor forskerne kombinerede antibiotikummet biapenem med sukker i foderet, voksede Enterococcus-bakterierne 16,3 gange så kraftigt efter tre dage. Efter seks dage var væksten 33,4 gange så høj som hos mus uden sukker.
Forklaringen er, at de bakterier, der overlever antibiotikakuren, tilsyneladende kan bruge sukkeret som brændstof og formere sig hurtigt, mens de gavnlige bakterier er slået ud.
Hvad betyder det for din næste antibiotikakur?
Fundet er et observationsstudie hos patienterne og bygger derudover på dyreforsøg.
Det beviser altså ikke, at et stykke kage under kuren giver infektion, men peger på en konkret, let justerbar faktor i kosten.
Læs også: Forskere opdager skjult afløbssystem bag øjet: Kan åbne for ny behandling af grøn stær
Forskerne understreger, at der er brug for kliniske forsøg, før man kan give egentlige kostråd under antibiotikabehandling.
Men rådet om at holde igen med slik og sodavand, mens kuren står på, er let at følge og uden kendte bagsider.
Antibiotika hører til blandt de hyppigst ordinerede lægemidler i Danmark, og forskning har allerede vist, at kuren kan sætte spor i tarmfloraen længe efter, den er overstået.
Har du symptomer eller er i tvivl om din medicin, så tag det altid op med din egen læge.
Læs også: Viola Davis ramt af helvedesild to gange "Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd"
Læs også: NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.