De fleste af os bruger fra tid til anden smertestillende medicin mod hovedpine, rygsmerter eller andre gener. Men hvordan virker medicinen, og hvordan bruger du den korrekt?
Forståelsen af smerte har udviklet sig
Gennem årene er vores viden om, hvordan nervesystemet bearbejder smerte, blevet bedre. Dette har forbedret smertebehandlingen markant.
Smerte vurderes anderledes i dag
Tidligere var det lægen, der fastsatte smertebehandlingen. I dag spiller patientens egen oplevelse af smerte en større rolle i vurderingen.
Hvad påvirker smerteoplevelsen?
Smerte varierer fra person til person og kan påvirkes af psykiske faktorer. Angst kan eksempelvis forstærke smerteoplevelsen.
Læs også: Spiser du usundt under graviditeten? Det kan øge risikoen for ADHD og autisme
Smerte har en vigtig funktion
Selvom vi helst vil undgå smerte, er den vigtig. Smerte er kroppens advarselssystem og fortæller os, når noget er galt.
Hurtig smertebehandling er afgørende
Hvis smerte ikke behandles hurtigt og effektivt, kan den udvikle sig til en kronisk tilstand, hvilket gør den sværere at behandle.
Hvor kommer smerten fra?
Smerter stammer ofte fra muskler, led eller knogler, typisk som følge af overbelastning, forkerte arbejdsstillinger eller overdreven fysisk aktivitet.
Skal man altid tage medicin?
Lette smerter forsvinder ofte af sig selv. Hvile, frisk luft eller lokal varme- eller kuldebehandling kan nogle gange være nok.
Læs også: Skjulte effekter af vacciner: Ny forskning sætter gang i en ophedet debat
Paracetamol – den sikreste mulighed
Paracetamol er et af de mest anvendte og sikreste smertestillende midler, hvis det bruges korrekt. Overdosering kan dog skade leveren.
Ibuprofen – en inflammationshæmmende mulighed
Ibuprofen bruges ofte til smerter i muskler og led. Det har en inflammationshæmmende effekt, men kan irritere maven og bør bruges med forsigtighed.
Bivirkninger og risici
Ibuprofen kan give maveproblemer og bør ikke bruges af ældre eller personer med hjerteproblemer uden lægens rådgivning.
Acetylsalicylsyre – mindre anvendt i dag
Selvom acetylsalicylsyre stadig bruges, har det flere bivirkninger og bruges primært i lav dosis som blodfortyndende medicin.
Læs også: Sådan ændrer din afføring sig, når du stopper med at spise kød
Husk at medicin kan skjule alvorlige symptomer
Langvarig brug af smertestillende medicin kan maskere alvorlige sygdomme, som f.eks. højt blodtryk. Derfor bør man kontakte en læge, hvis smerterne varer ved.
Kan man kombinere smertestillende midler?
Paracetamol og ibuprofen kan i visse tilfælde kombineres, men det øger kun effekten lidt, mens risikoen for bivirkninger stiger.
Hvilke produkter findes?
Paracetamol sælges bl.a. som Panodil, Pamol og Pinex. Ibuprofen findes som Ipren, Burana og Ibumetin. Smertestillende cremer som Voltaren og Ibutop kan bruges til lokal smertebehandling.
Brug smertestillende medicin med omtanke
Selvom smertestillende medicin kan købes i håndkøb, bør den bruges med omtanke. Ved tvivl eller vedvarende smerter er det vigtigt at kontakte en læge.
Læs også: 10 fødevarer der kan øge inflammation i din krop
Læs også: Boost dit immunforsvar: Lav det perfekte ingefær og gurkemeje shot