Tandblegning derhjemme: Hvad virker – og hvad skader?

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange drømmer om et hvidt smil og forsøger sig med husråd som en nem løsning. Men mens nogle metoder er uskadelige eller endda gavnlige, kan andre forårsage varige skader på tænderne. Her er, hvad du bør vide, før du prøver DIY-metoder til tandblegning.

Kokosolie: Sundt, men ikke blegende

Oil Coconut” af Dana Tentis/ CC0 1.0

Kokosolie har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der kan forbedre tandkødets sundhed. Men det har ingen reel blegende effekt. Det kan fjerne overfladisk plak, hvilket midlertidigt kan få tænderne til at se lysere ud, men det bleger dem ikke.

Natron: En risiko for emaljen

Smiling Woman” af Authentic Stock/ CC0 1.0

Bagepulver anbefales ofte til naturlig tandblegning, men dets slibende egenskaber kan med tiden slide på emaljen. Dette gør tænderne mere følsomme og faktisk mere tilbøjelige til at blive misfarvede i fremtiden.

Citronsaft: Meget surt og skadeligt

Lemon Juice” af WDnet Studio/ CC0 1.0

Citronsaft er et andet populært husråd til tandblegning, men dets høje syreindhold nedbryder emaljen og forårsager varige skader. Det svækker tænderne og gør dem mere modtagelige for misfarvning.

Læs også: 90.000 europæere dør hvert år! Håndvaske kan være synderen

Whitening-tandpasta: Kortvarig lysning, langsigtet skade

Toothbrush Toothpaste” af George Becker/ CC0 1.0

Nogle tandpastaer med whitening-effekt indeholder grove slibemidler, der fjerner overfladiske pletter. Men de kan også udtynde emaljen, hvilket på sigt kan gøre tænderne mørkere i stedet for lysere.

Aktivt kul: Mere skade end gavn

Smiling Woman” af Authentic Stock/ CC0 1.0

Aktivt kul er blevet en populær trend inden for tandblegning, men dets grove tekstur kan ridse emaljen. Det svækker tandens beskyttende lag, hvilket øger risikoen for følsomhed og huller.

Brintoverilte: Kun sikkert i kontrollerede mængder

Smiling Man” af Matt Moloney/ CC0 1.0

Brintoverilte er en almindelig ingrediens i professionelle blegemidler, men at bruge det ufortyndet derhjemme kan irritere tandkødet og svække emaljen. Brug det kun under vejledning fra en tandlæge.

Jordbær og andre frugter: En skjult fare

Red Strawberries” af Peter Belch/ CC0 1.0

Nogle gnider jordbær eller bananskræl på tænderne i håb om en lysere farve. Men frugternes naturlige syrer nedbryder emaljen, hvilket i sidste ende fører til flere misfarvninger.

Læs også: Skjult fare: Denne lidelse kan øge din risiko for demens markant

‘Oil pulling’: Godt for mundhygiejnen, men ikke for blegning

Foto: Shutterstock.com

At skylle munden med olie (oil pulling) kan forbedre tandkødets sundhed og reducere bakterier, men det gør ikke tænderne hvidere. Eventuel lysning skyldes kun fjernelse af plak – ikke en reel blegningseffekt.

Professionel hjemmeblegning: Sikkert og effektivt

Foto: Shutterstock.com

Tandlægegodkendte hjemmeblegningskits indeholder skræddersyede skinner og en kontrolleret mængde blegegel, hvilket sikrer en gradvis og sikker lysning af tænderne. Denne metode er langt mere effektiv end hjemmelavede løsninger.

Klinikblegning: Hurtigst og mest effektivt

Foto: Shutterstock.com

For øjeblikkelige og holdbare resultater er professionel tandblegning hos tandlægen den sikreste løsning. Her anvendes medicinske blegeprodukter under kontrollerede forhold, hvilket sikrer en effektiv behandling uden skade på emaljen.

Konklusion

Smiling Woman” af Matt Moloney/ CC0 1.0

Mens nogle hjemmemetoder kan være gode for mundhygiejnen, er de fleste DIY-blegemidler enten ineffektive eller skadelige. For det bedste og sikreste resultat bør man vælge professionel tandblegning.

Læs også: Eksplosion i nye kræftlægemidler: Medicinrådet står over for rekordtravlt år

Artiklen er baseret på informationer fra Dr. Yasin Aktas, ekspert i æstetisk tandpleje, via www.draktas.de

Læs også: Denne grøntsag kan være nøglen til forebyggelse af diabetes

Andre Artikler

90.000 europæere dør hvert år! Håndvaske kan være synderen

Håndvaske på hospitaler gemmer på en dødelig trussel – og nu slår forskere alarm.

Skjult fare: Denne lidelse kan øge din risiko for demens markant

Et simpelt lægebesøg kan gøre en enorm forskel – men mange ignorerer faresignalerne.

Overraskende fakta om bland-selv-slik, du (måske) ikke kendte

Bland-selv-slik er en fast del af danskernes hygge, men der er mange skjulte fakta bag de farverige stykker...

Så mange danskere bruger forældrekontrol på sociale medier

En ny undersøgelse fra Digitalt Ansvar afslører, at danske forældre i stor stil fravælger forældrekontrol på sociale medier,...

90.000 europæere dør hvert år! Håndvaske kan være synderen

Håndvaske på hospitaler gemmer på en dødelig trussel – og nu slår forskere alarm.

Skjult fare: Denne lidelse kan øge din risiko for demens markant

Et simpelt lægebesøg kan gøre en enorm forskel – men mange ignorerer faresignalerne.

Overraskende fakta om bland-selv-slik, du (måske) ikke kendte

Bland-selv-slik er en fast del af danskernes hygge, men der er mange skjulte fakta bag de farverige stykker...